参加了尹建莉的戒吼活动以来，我似乎没什么进步，照样的焦虑，照样的要管，照样的无法控制，期待还是满满的。张德芬说通往地狱的路是无数期待组成的，我明白，但我一次次去跳坑。
每天晚上开开可怜兮兮地对我说，妈妈你别凶我噢，妈妈你笑一下，我都自责得不行。我今天又失控了。
今天看到美妈的文章，她说期待大家都有，要吼也正常，只是学会为自己负责，孩子成绩不好，你小时候好吗？孩子不自觉，你自觉吗？孩子体育不好，你好吗？你的情绪是怎么来的。为何而来？我一下子有点顿悟了。你就不能为自己活，自己努力吗？想要英语好？自己学啊。想要有好的人生，自己努力啊！想要看书，自己看去啊，早睡，自己睡啊，自己的事情老想别人完成，是我生孩子的主要目的吗？
