2017.05.10正念觉察日记

昨天晚上妈妈说去捡煤，早上起来就不住的担心，特别害怕，以前妈妈为了我付出那么多，是不是看到我的状态着急挣钱了，我感觉很难受，其实我更担心妈妈的安全。哎呀，以前也没有这么担心过，记得妈妈老担心我，我就跟妈妈说，我好好的，有什么好担心的，突然这么一想，我也开始担心妈妈，理解妈妈的感受。

一天担心妈妈，然后心神不宁，去做行走的中心练习，也不管用，于是烦得不行，晚上给妈妈打电话，问清了情况，才不担心，妈妈的幸福才是我最大的快乐，并不期望她帮我做太多，把自己过的幸福。可怜天下父母心，看到我的善良

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