如何避免烦恼，走出生活的迷宫?

王尔德说:“ 成为自己生活的旁观者，可以避免生活中的烦恼。”

我们在纸上玩迷宫的时候，其实是提升了一个维度在看问题，非常清楚目标和方向，花的只是耐心，多走几次总会成功。

其实生活也是这样，迷茫的人，就像困在迷宫里，提升认知维度，就能明确地知道出口目标在哪里。多数时候我们身在局中不自知，定期跳出角色，跳出框架看自己就很重要。

所以，成为自己生活的旁观者，可以避免生活中的烦恼。”

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