过去的就让它过去吧！

        许多人的痛苦都来自于对过去的回忆。

        对过去的成功得意的反复回忆一定会导致骄傲和固执，对过去的失败困窘的反复回忆一定会导致悔恨和懊恼，因此，对待过去最好的做法是平心静气的客观回顾和总结，对待过去最不好的做法是不断想到过去造成情绪的波澜起伏。回顾和总结可以充实和完善自己，可以让今天和明天过得幸福和美好，而波澜起伏的情绪不仅于事无补，而且会搞坏心情使今天和明天身心都受到情绪的影响，解决不好心情就无法解决好事情。过去的就让过去吧，不好的过去就像马桶冲掉的便纸，软硬脏净已经不重要了。