没有记录就没有发生，没有反思就没有进步！
■本周回顾：
周一：行业培训一天，末位还考了试。晚上加班做ifVOC材料。
周二：上午继续做ifvoc材料，下午下沙开会。晚上请小师妹吃饭。
周三：上午修改ifvoc材料，下午修改汽车项目并与X沟通，然后无知无畏的捅了个大篓子。晚上加班到11点，收到了好友的鲜花，好感动。
周四：带Y一起出差江山，高铁，曹总接站，朱总请吃饭，姜总赖总礼遇，毛总热情礼遇，并与蔡局良好沟通。很完美的一天。
周五：周四晚上身体崩盘爬不起来了，立刻买药吃药，周五早上坚持去参加女儿家长公开课，下午坚持上班，但疲累至极、效率很低。
周六：上午带女儿测骨密度和微量元素，下午参加三组聚会，收获满满感动和正能量。
周日：上午处理工作，中午陪女儿作业，下午陪女儿上课。
■本周周检视
1.日历
本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？
本周固定日历：女儿兴趣班、江山一早高铁。
完成情况：完成。
2.清单
本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？
本周安排事项完成情况：
（1）周一上课培训——既然牺花费工作时间去培训，就要认真听课，做到学有所用！✔
（2）完成ifvoc报告✔以及if委托工作所需。✘
（3）完成汽车项目修改✔
（4）完成ww并委托gl出报告✘
（5）hm分装审核✘
（6）江山出差，重新建立和维护好与重要业主和职能部门的关系，维持良好的沟通和相互信任。唯有努力和感恩！✔
（7）招待小师妹，感恩师情。✔
总体完成情况：基本完成了要事优先。
3.幸福时光
幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？
（1）阅读电子书《真实的幸福》
（3）本周工作忙，亲子时光很少。多亏了老公。
4.巅峰体验
本周我是否体验到“赢”的感觉，我要嘉许自己完成了哪些小成就？
（1）江山行让我体验到了“赢”的感觉，体会到了“知识就是力量”，体会到了被尊重和信任依托。
5.好习惯统计
■亲子
（1）女儿早睡（0/7）早起（1/7）
（2）儿子早睡早起（6/7）
（3）女儿星星表每日打卡：在星星表的鼓励下，积极性有所提高。
（4）英文绘本阅读（7/7）、打卡（0/7）
（5）儿子绘本阅读（1/7）
（6）家庭活动日：0
（7）亲子运动（0/7）
■健康
（1）早睡（2/7）早起（6/7）
（2）运动（0/7）
（3）冥想（0/7）
（4）阅读（7/7）
（5）每天吃三只青蛙（7/7）
（6）泡脚（0/7）——一直没有养成泡脚的习惯，但深知泡脚的好处。
（7）听课（7/7）
6.月度成果
未来1-3个月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？
■本月5月我要的成果有：
（1）汽车项目报批。
（2）配合if项目委托工作
（3）完成ifvoc报告
（4）if治理项目
（5）kh方案
（6）kh三个报告
（7）ww验收完成
（8）ww实验室
（9）hs可研及hp合同
（10）江山关系打通
（11）密封胶项目合同及开展
（12）读完《由内而外的教养》并做到极好的自我疗愈
（13）hm合同及两报告提交。
■为此成果，我要安排的事项：谨同上。
7.高能要事
本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？本周我的高能要事时间累计有多久？
检视：本周基本做到了高能做要事，累计时间未统计。接下来要把番茄钟用起来，便于统计时间。
■下周工作安排：
（1）配合if委托工作所需。
（2）hs鉴定事宜
（3）汽车项目报批
（4）完成ww并委托gl出报告
（5）hm分装审核
（6）开化沟通
