首先实习期间是正式进入职场的一个过渡期间，我们需要调整自己的心态，说实话实习生是一个廉价劳动力，但你要在实习期间去适应职场的生活，学习和积累工作经验，要有正确的心态去看待自我价值。做好每一件事情，即使是让你去倒水，也请你认真的完成。在完成工作的过程中提出建设性建议，与领导和团队分享。适时的让大家知道你在做什么，可以每天写个总结或者每周，邮件抄送给你的老师或者你的领导。
实习生在工作中的价值不是说你能帮我公司赚多少钱，公司更看重实习生的素质和未来的发展。每一个人都不是必须的，因为离开你公司都会正常运转。每一个人又都是必须的，因为公司是由人组成的。所以不要怀疑自己的价值和自己的工作，脚踏实地去做。你的价值与存在感在公司里面其实都是很微弱的，不要本末倒置为了凸显价值而去开展工作，应该想的事，我如何把这件事做的尽量完美完善，不给队友埋坑，你的价值其实领导都看在眼里。
无论怎么样，你都要积极学习，提升自己最重要，自己发掘活，做点正式员工不想干的，这些活虽然不重要，甚至短时间内都体现不了自我价值，但是你做了，让别人感受到后，对你感觉就会改观。提高自己的职业素养，将自己看成是一名职场人士，只有不断进取，不断努力，才会达到自己所期望的自我价值。
