【简单版】
如果你有伴侣，今天请你给他创造一个“爱”的行为。
下班后给先生买了两条紧身运动训练裤，先生回家后试穿，先生偏胖，穿了训练裤后我夸他看腿显得特别细，身材真好，他很开心
【挑战版】
在每个维度当中，你去找找看自己的木马程序：那些让你觉得非常不舒服的阻碍事件和人，那些让你一想到就觉得充满限制的条件。
然后逼自己想 1-2 条能改善的建议，去认真思考一下：在这个反思的过程中，希望你能体会到问题是可以被解决的，我们要积极地寻找出路。
我想来想去，别的维度我都有信心通过自己的学习和努力是能够解决和改善的，唯独是和妈妈的关系，一直困扰着我，我查了两天都没有找到可以参考的方案
硬想了一下。打算去和心理咨询师聊一下，真的困扰我太久了，整个人生……
1.微博打卡:️
微博作业内容+学号+#个人成长集训营# 话题，并@郭琳静Grace @脑洞哒哒果粒宸 @浅雨意
例:积极主动+28号+＃个人成长营＃ @郭琳静 @脑洞哒哒果粒宸 @浅雨意
2.简书打卡:️
标题+学号+内容，直接＃个人成长集训营＃投稿
例:积极主动+王小虾+28号
PS:每次作业打卡后截图或链接发送在个人成长营群里，课代表根据发送到群里截图和链接统计打卡次数。❗
Grace会给按时交作业的小伙伴批改作业，尽快交作业。
作业打卡在闭营前截止
