伊川王利珍坚持原创分享第353天
作为咨询师,内心也许都有助人的情结在。
如果我们只是一直在听来访者说话,我们会感觉,是不是没有帮助到人,是不是没有发挥我们咨询师的作用。
其实作为一个新手咨询师,这样的想法是很正常的。前面几次不满意的网上约练咨询,就是因为没有好好听来访者把问题讲清楚,就按自己的预设问话,让来访者感觉不太舒服。
昨天下午在xxx检察院接待访谈的那位妈妈。就特别想说也说的很有水平。她一直在向我表达她的反思、觉察以及现在孩子是多么的懂事。以图向我证明他们家长的良好态度。目的就是求的司法机关的认可,早日结束对他们的监管。我想应该是这样的。
当我连一句话都插不上的时候,我就选择了静静的陪伴着听她说。放弃了向她问话的企图。
当我放下的时候,这种感觉真的挺好。我很放松,不用再去想要运用什么样的技术,用什么样的问话。我只是微笑着、用赞许的眼神看着她。同时对她好的做法给予肯定。“你这样做真好,你真是一位有知识的妈妈,有智慧的妈妈!相信孩子在你的支持陪伴下一定会发展的越来越好!”
这样一直的陪伴,能够感觉到这位妈妈也非常的开心。我想可能就是因为她作为一位后妈,她所做出的这些努力被我看到,被我肯定,被我赞赏了。我看到了她的付出是多么的不容易,也是多么的有价值!
好好听她说,也许你什么都不用做!
是啊,生活中,每一个人都是那么的不容易!
而生活中又有多少人能给我们说话的机会,可以听我们好好说!
又有多少人是我们愿意选择作为敞开心扉倾诉的对象!
又有哪些时间、哪个场所是适合我们可以好好说的呢!
所以,在咨询室这样一个安全、自由、受保护的空间里。就是来访者最理想、最愿意打开自己的一个空间,咨询师就是来访者最想倾诉衷肠的对象。所以我们所要做的,就是满足她内心蓄积已久的渴求,让她委屈的、憋胀的、愤懑的、痛苦的、懊悔的、自责的……所有的这些情愫在这个空间里充分的流动。
当然,当来访者把这一切都说完了以后,我们咨询师要做的是什么呢?《熙琄叙语》里的几句话,我感觉还是非常好的。可以作为范例参考使用。
1.这个困难对你的影响是什么?
2.这个困难会让你如何看待自己?
3.你会为这个困难取个什么名字?
4.这个困难对于你的人生梦想、渴望、希望、目标计划又有什么影响?
5.这个困难对你是正面的影响,还是负面的影响?怎么说?
6.在经历困难的过程里,你看到了自己哪些付出挣扎和努力中的不容易?
7.如果没有去这么看经历困难的自己,你现在的感觉是什么?
8.从经历困难的自己身上,你看到什么是以前没看到或不知晓的?
9.从经历困难的自己身上,你向他学习到什么?
10.这份学习给你这个人带来的会是什么?
岳晓东教授讲心理咨询怎样留住人。他讲到四点。1、让来访者遇见未见的自己。2、让来访者打造最好的自己。3、让来访者享受咨询对话。4、让来访者有一个英雄感。
当我们好好听希望被听的来访者,然后发现她值得肯定的地方,是不是就是在让来访者享受咨询对话,也让她产生英雄的感觉呢?
所以,好好听!好好听,就是对来访者最大的接纳和认可。好好听,他能感觉得到的!他能感觉到你对他的接纳和认可!会让他衍生出力量感!
所以,面对这一类型的来访者,也许,我们什么也不用做!
写到这里,突然想到一个培训老师的话:咨询师,只要出租你的耳朵就够了!