完美主义 罪大恶极

完美主义 罪大恶极

你有没有过在一些小问题上纠结好几个小时、好几天,甚至是好几周的经历?当有人指出你工作上的一个小错误,你的情绪是否变得异常低落?本来花费十分钟就可以搞定的周报,非要花费几个小时去逐字逐句润色?由于害怕听到朋友或者同事的负面评价而做事瞻前顾后、踌躇不前?

当你遇到上述情况,恭喜你,你是一个完美主义者。

看似“高大上”的标签,实则是内心惧怕失败,因为害怕失败,完美主义者往往花费大量的时间进行前期准备,把开始的时间一再推迟,重度拖延症患者往往是最有上进心的完美主义者。

完美主义者往往都有非黑即白的思维模式,容易走极端,要么成功,要么失败,要么全部做到完美,要么压根就不做。平日里我们认为的做事情努力做到极致、精益求精,对自己高标准严要求的行为,在经济学家眼中是不经济的行为方式。

经济学家认为做事情要考虑成本和结果,只要最后的结果你满意,你的服务对象也满意,就行了。这在经济学理论中叫做“有限理性”。

上周我在吉利参加培训,中午来到一家油泼面馆,并非心目中最好的那一家,但是为了饱腹,必须吃午餐,吃完之后,自己还算满意,这就是使用“有限理性”解决生活问题的实例。

其实,工作也是如此,“有限理性”是解决完美主义非常好的方法。这个方法不是让你去敷衍了事,也不是让你不认真对待工作,而是到达一个度就好,这可以节省你花在细节上的大量时间,你甚至觉得自己比以往的工作少了好多,工作效率随之提升,当我们拥有了更多的时间和精力之后,我们才会拥有掌控感、幸福感、获得感。


完美主义,罪大恶极,

消无声息,精力耗尽;

有限理性,适度把握,

远离拖延,效率提升。

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