书摘|《晨间日记的奇迹》

两天的闲暇时间就读完了,接触手帐以来就一直听闻这本书,知道今天才开始读,全书没有废话,没有难懂的话,更是把如何写晨间日记说得非常详尽,做完思维导图后,让我又想重新拾起被自己弃掉的五年本,认认真真写hobo weeks,你不一定要按照他讲的照搬,但一定能从中找到可以借鉴学习的地方

作者认为写日记有五大好处:

1.提升写作能力

2.谈话题材源源不断

3.提高贵人运

4.发现自我肉体与精神的状况及模式

5.在自己身上挖宝,彻底改变人生

而写晨间日记,能够让自己以客观态度正视问题,有镇静功效,能让你养成早睡早起的习惯,有健康功效,能保留重要的字句珍贵的建议,有记录功效,总而言之,能够拉近你与梦想的距离

而如何写晨间日记,作者建议用使用连用日记簿代替单年日记簿,活页代替定页,每个月单独建立档案夹,设置三百六十五天纪念日计划,前七天务必积极并且坚持下去

还可以使用数位晨间日记,通过excel软件制定雏型,直接批量复制好几年,“查找”功能可以很方便的找出你记不太清的那一天

你要相信梦想的力量可以摧毁所有难关

图片发自简书App

人类只要一变的情绪化,原本能够解决的问题也变得无法解决了

最近我终于懂了,世上成功的人常常在说的“运气”,其实是成功的必要元素,成功者懂得抓住突然出现的机会,以旁观者的立场来看,也许会觉得成功的人运气真好,事实上,这是因为成功者经常把自己的梦想放在心上,懂得适时地抓住每一个机会,不让良机逃走

不是运气好的人抓住了机会,而是不懂得经常把梦想放在心上的人,让大好机会逃走了

梦想绝对不会背叛我们,只有我们会舍弃梦想而已

一个对未来满心期待的人,是可以自己早起的

人一过了三十岁之后,留下的只有习惯

生活习惯是从别人身上所习得的习惯,但成功习惯,就必须靠自己培养,这两个习惯,好比车子的双轮一般,均衡的发展变动,让梦想渐渐成型

早睡是为了身体,早起是为了我们的内心

成功完成大事的秘诀只有一个,那就是努力的实现每一件小事

只是看自己没有的东西,我想,永远没有满足的一天吧

一个无法战胜自己羞耻心的梦想,你不觉得这样子很丢脸吗

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