我不知道如何解释这种现象,它确实是恐惧,像一个正处于危险处境的人,无所依着,任何东西都抓不住。连救命都喊不出。
却区别于具体的某种事情发生,给自己造成的心理感受和氛围。
于是,为了方便讲述和总结,自己给它起了名字,叫做“生理性”恐惧。
这个词汇,被我使用很多年。
(一)庞然大物吞噬了我
我清楚记得惊声尖叫的第一次发生。
恐惧由心理上向生理性的演变。
由于那通电话,肺结核最后好转,拿了半年的药。
终于要从医院回归到现实时,我心里很焦虑,充满对未来的恐惧。
身体很是虚弱,自己坐公车回家。
只记得这趟公车,行驶时间太过漫长。仿佛永远没有尽头。
摇摇晃晃,仿佛驶向一个恐怖的地方,便一场噩梦。
空空荡荡,公车变成我所能感受到的庞然大物,小小的虚弱的我,仿佛一具无法连接在一起的躯壳。
被它吞噬,它的胃里甚至没有粘液,于是,我无处依傍。
紧紧握着把手,可是怎样都不能控制身体和车身的摇摆。
我恐惧地想尖叫,想蹲下来,也许能安全一些。
这便是第一次在车上想要尖叫的心理历程。
而后来,当乘坐的车向下行驶,或者突然起步,突然加速,我都会闭上眼睛,控制惊叫而出的声音。偶尔,压抑不下来这种恐惧,也会叫出声来。
不管坐什么车,我都会紧紧握住一些属于车体的部分。使自己尽量和它节奏同步。
(二)幻想里,反抗在发生
还有一些尖叫声的发生。
是在自己的房间。
就这么坐着,看着面前一堆的书本,再抬头看着窗外的天空,陷入幻想。
幻想,课堂上,自己终于反抗。撕掉书本,推倒书桌,说着我要离开这一切,然后,痛哭不止。
无数次的幻想。
直到滑入谷底后,幻想成为现实。
接着,现实里,看到面前突然有什么划过,只要存在有动作的物体,只要听到不属于寂静的声响,就会突然惊叫。
特别是例假期间。总会有两三天,身体异常虚弱时,需要躺下一动不动,不能听到任何动静。
(三)我试图接受这种解释——电解质的紊乱
后来,会不定时陷入这种生理性的恐惧。
只是单纯的恐惧,害怕地抓自己的皮肤,抓自己的衣服,抓紧床单。心里焦虑地问自己,我好害怕,我该怎么办。
即使有人拥抱,也不能缓解这种情况。
我的心,无法安全。
曾经有一段时间,自己没有只言片语,朋友打来电话问候我是否还做为生命体存在着。
我告诉她心理上的恐惧,已经转化为“生理性”的,日夜不安,无法和自己相处,总是不知如何是好。
她说,物理层面上,大概存在着一种解释,由于长期处于恐惧状态之中,造成体内电解质分解的紊乱,打破了某种平衡。
这个解释对于我,虽然不大能从科学角度去理解,大体也很受用。
而出现幻视,幻听,是接下来发生的事情。
而且,都有特别具体的使我独自陷入恐惧的事件。