篇一：
良好习惯 美好人生
2025届 七（4）班钟依琳
“少成若天性，习惯成自然”，好的习惯如同一树馥郁芬芳的梨花，在我们成长前行的过程中撒下一路馨香。拥有良好的习惯，就相当于拥有美好的人生。
学习习惯·常读书
备战小考那段时间，我焦虑得掉起了头发，老师家长轮番上阵，都劝说无果。一次，无意间看到三毛的《撒哈拉沙漠》，书里的内容把我拉回了生活中，治愈了我的焦虑症。那时，我每天完成作业后都会认真阅读它，这本书不但让我领略到了生活的真谛，还让我懂得如何积极面对生活。阅读，成了我缓解压力的方式，它让我感到快乐与一丝安慰，是我这段焦虑不安时光唯一的点缀。从此，读书就贯穿了我的生活，让我变得有逻辑、有思想。
“问渠那得清如许，为有源头活水来”，随着阅读量的增加，我的写作水平也逐渐提高，写起作文来，可谓下笔如有神。每次学校举行征文比赛，不出意外我总能获得一个不错的名次。
“书犹药也，善读之可以医愚。”阅读，不仅给予我知识，拓展我的视野，还塑造我的灵魂。
生活习惯·常早起
刚上初中时，由于科目增多，我一时没适应过来，常感学习力不从心，有时想做的事情却总不能找到时间完成。于是，早上我不再赖床，养成了早起的习惯。不管是寒来还是暑往，春夏还是秋冬，我每天都坚持五点半左右起床，伴随着第一缕阳光，见证着每一天的开始。在别人眼睛都睁不开的情况下，我却背了五十个单词、刷了好几道数学题。我一边享受着早晨清新的空气，一边沉醉于学习给我带来的快乐。就这样，在神清气爽中开启我这一天的学习生活。
都说“早起的鸟儿有虫吃”，一点也不假，我的成绩一直在年级上名列前茅，而且每次考试都是稳中有进。
“一日之计在于晨”，感谢我的早起，它不仅让我感受到早上晨雾缭绕的浪漫，日出的绚丽多姿，还让我见证了自己的成长。
交际习惯·常帮助
从小我就养成了乐于助人的习惯，每当有同学在学习上遇到困难，我总是主动伸出援手，耐心地为他们讲解难题，分享自己的学习方法和技巧，也曾帮助许多同学提高了学习成绩。上学期期末，大家在忙着复习时，我发现坐我旁边的同学，拿着笔记本对着散乱的笔记发呆，想起她前段时间有事请假，可能知识面断层，作的笔记并接不上。我立刻借出笔记，并利用休息时间帮她梳理重点。后来，我英语遇到困难时，她也给我讲解难点、教我发音。我们互相帮助，共同进步。
这段经历也让我明白：“赠人玫瑰，手留余香”，帮助他人从来都不是单向付出，其实力的作用是相互的，我送出的那朵玫瑰不仅让我手留余香，还让我收获了一朵如玫瑰般芬芳的友谊之花。
我始终坚信，帮助他人就是快乐自己。生活中那些看似微小的善意，往往能让我们的生命都变得更加美好！
常读书、常早起、常助人——这三个习惯，是我的良师益友，带我踏上成功的殿堂；是织就那张锦的布料，帮我织就美好人生。
篇二：
好习惯 益终生
七（5）班戴智阳
好习惯，可以使我们终生受益。有句话说得好：好习惯成就大未来。而我就养成了爱读书、常锻炼、勤整理的好习惯。
阅读，让我更乐观
小学二年级时，我的身体出现了毛病，父母挑在暑假带我去医院做了手术。术后，躺在病床上，整天闷闷不乐。为了分散我的注意力，妈妈给我带来一本《鲁滨逊漂流记》。起初，我毫不在意，但看到后面，我被鲁滨逊那种坚毅不拔、永不放弃的精神深深打动。鲁滨逊在岛上独自生活了二十八年！这二十八年里，他遇到了许多困难和挑战，比如野兽的袭击、食物的短缺，但他从不放弃，总是想办法克服。他的坚强和乐观激励了我，驱散了萦绕在我心头的阴霾，让我感到快乐与一丝安慰。
从此，我迷上了阅读。阅读让我发现生活的美，让我更加积极乐观。从懵懂无知的孩童，到心怀梦想的少年，阅读见证了我的蜕变。在未来的日子里，我会继续以书为友，在阅读中汲取养分，向着更广阔的天地成长、翱翔 。
锻炼，使我更健康
我喜爱运动，运动强健了我的体魄。其实，以前我并不喜欢运动，除了在学校上体育课，课外我很少运动。由于缺乏锻炼，我经常生病,小学二年级时还动过手术呢。幸好遇到好朋友小元，他看到瘦弱的我，建议我跟他一起锻炼，跑长跑，我欣然答应了。一段时间的坚持，让我感受到了运动带给我生活上的改变。以前，上一两层楼梯就会喘个不停，如今一口气我都能走两个来回。更值得一提的是，我的体育测试不仅及格，而且都优秀了！老师的表扬，同学们的羡慕，让我更加明白运动的重要性。上课时，我不会再动不动就犯困，反而精神百倍，学习效率也变高了呢！
生命在于运动！现在，我越来越喜欢锻炼了。锻炼，不但磨炼了我的意志，让我健康阳光成长，还让我体会到了生活的美好！
整理，令我更快乐
整理是勤劳的体现，它让我的生活与学习变得井井有条。以前，我贪玩还有点儿懒，总是把房间弄得乱七八糟的。一次，母亲严肃地对我说:“你已不是小孩子了，应该自己的事自己做，特别是自己房间，要学会自己整理！”说完，就动手教我整理的方法。就这样，在母亲的严格要求下，我养成了按时整理的习惯。每天起床后，被子叠得方方正正，规规矩矩地靠在床头。每次做完功课，看完课外书，按照类别和常用程度，排列整齐，文学名著归一列，科普读物放一排，工具书摆在触手可及的地方。每次放学回来，望着整洁有序，窗明几净，每一处角落都散发着清爽宜人气息的房间，我的心情都无比的舒畅。
整理，让我体会到劳动带来的满足与快乐，也让我更加懂得珍惜父母平日里的辛勤付出。
记得一位名人曾经说过：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”好习惯，益终生。我以后仍然要坚持这些好习惯，让自己变得更加优秀！
篇三：
好习惯伴我成长
2025届七（4）班张梓豪
人之所以优秀，并不是因为优秀了才拥有好的习惯，而是因为拥有无数好习惯，才变得越来越优秀。
——题记
在我的成长过程中，爱阅读、常锻炼、勤整理，这些好习惯就像一盏明灯，照亮我前进的道路。
我喜欢阅读。从小学开始，每天放学后，我总会先在书桌前看一会儿书。在书籍中，我看到了许多感人至深的故事，感受到了人性的善良、勇敢、坚强和宽容。这些故事让我懂得了如何去关爱他人，如何去面对困难，如何去追求自己的梦想。如《钢铁是怎样炼成的》，主人公保尔的一生，是与命运顽强搏击的一生。他在困境中百折不挠，在挫折面前越挫越勇，用钢铁般的意志书写着壮丽的人生篇章。他让我深刻认识到，一个人只要拥有坚定的信仰和不屈的意志，就能在任何艰难险阻面前屹立不倒。所以，每当我遇到学习上的压力、成长的烦恼时，保尔的形象便浮现在我眼前，激励着我勇敢面对，勇往直前。
阅读，不仅让我的知识越来越丰富，让我平凡的日子变得流光溢彩，也让我变得更加自信自强！
我还养成了坚持锻炼的好习惯。以前的我，不喜欢运动，体质特别差，总是生病发烧，免疫力特别差。后来爸爸鼓励我每天早起跑步，还教我打篮球。一开始，走几步就累，想放弃了。于是爸爸一直陪着我，给我加油打气。爸爸年轻时就喜欢打篮球，也算得上是一个出色的球员。渐渐地，我被他高超的球技吸引了，慢慢爱上了打篮球，球技也一天一天长进，跑步也一样。现在，我每天早晨都能围着学校操场跑好几圈呢，而且一点都不累。身体也越来越强壮，现在也很少生病了。不仅如此，今学期学校举行篮球赛，我作为班上的主力，带领同学通过拼搏夺到了冠军，为班级争得了光彩！
锻炼让我拥有了健康的身体，精神头也特别的足，学习起来更有劲了！
定期整理物品，这个好习惯也让我受益匪浅。以前朋友来我家玩，都会说我房间乱，我很难为情，但我很懒也不想搞，家人也天天说我的房间像狗窝。那天，我实在受不了了，直接大扫除。给书本分类，把玩具放进收纳箱，把衣服叠好放进衣柜，干净的家和房间让我感到舒适。家人回来后就夸我，让我开心加倍。从那以后，我养成了爱整理物品的习惯，每次做完功课，书本、作业和文具等分类，有序摆放或用资料袋分装，用完后及时放回原位;尽可能把当天上课或当堂课用到的书本、学习用具等优先存放，把当天不需要用到的课本和书包等物品放在储物柜，让学习环境洁净而舒心。
现在，朋友们来我家玩，看到我的房间都夸真整洁，让我很有优越感，内心也暗暗欢喜，原来整理能有这么多的收获。整理，让我感到更快乐！
爱阅读、常锻炼、勤整理，这些好习惯这些好习惯就像我的良师益友，一路陪伴着我成长。我相信，只要坚持这些好习惯，未来的我，一定会变成那个更优秀的自己！
