一月

1月我在邮箱和笔友写信，也许不是每天都写，但能反映出当时我的一些想法。

1月1日：

我现在是个很迷茫的人，因为我不喜欢我现在的工作，我有点想去日本留学，但我没想清楚自己可以读什么专业，将来能进入什么新领域。我都不知道我有没有足够的独立能力等等，还要为此存钱。

如今已经放弃了留学的想法，想深耕写作。

1月6日：

（1）对北京奥运会开幕式上——活字印刷术的表演印象深刻。

我们总是强调集体，集体的力量的确很强大，但是总感觉个人的声音在里面被淹没了。

也许，有一天我们每个人都能拥有更多的松弛感，有一天我们不用那么费力地向世界证明什么，每一步不用走得那么沉重。个人在集体中活出自我的样子，我也许就是因为渴望这点而流泪的。

其实平时在新闻写作中，的确有努力融入自己的想法。

自我，什么才是真正的自我呢。我感觉其实很多东西并没有想得足够清楚。

（2）觉得自己是个现实的人

你说的“生命久如暗室，但不妨写春诗”，这个形容挺有意思的。我是个有些现实的人，写无用的”春诗“和改变现状，我总是选择为了改变现状试图做点什么，到了真正没有烦恼的时候再写东西。但我渐渐发现这是不可能的，生命就是与烦恼、迷茫并存，拿出一部分时间写作，即使对我的未来毫无帮助，但我有时候还是忍不住想写，这算是一种生命的冲动吧。

其实吧，想做什么就去做，没必要准备好。做就行了。

（3）对工作的定义

本周，我还重新定义了我工作的意义。我发现无论是用体力，还是用脑力，用情绪等等去工作，本质都是一样的，就是拿你的劳动和时间换取报酬。不要给工作附加多余意义，不要有理想主义，这点认识对我很重要。因为我在大脑里设想，如果我终有一日选择出国，从底层打工做起，而放弃我现在平稳的生活，这一切对我来说值得吗。

其实我现在已经不再去想工作是什么了。我单纯把工作作为锻炼自我、提升能力、拓宽视野的一次次机会。同样一件事，可以有许多不同的视角。一切问题的出现，都是为了让我找到新的答案，收获新的领悟。

1月7日：

关于集体主义与划艇部，如今想起，还是觉得好感动。

关于活字印刷体验的集体主义我再一次进行了思考，我对很多很多人为了一个宏伟目标而消耗青春的事并不感动，却对arashi五个人为了实现一个爷爷的梦想大受震动。其实现在想来，这两者并没有很大的区别，人只要选择你认同的事做下去，就会很幸福。

a团的五个人有了一个共同的目标，那就是帮助老爷爷实现梦想，这个目标我很喜欢，没有那么宏大，但是好温暖。他们本身有别的工作，除了拍这个综艺，还要拍舞台剧、拍电视剧等等，于是他们只好见缝插针地训练，五个人也不一定能聚齐，谁空就谁去，或者干脆把一些训练器械搬到工作现场，他们真的好努力啊，这也让我明白一个道理，不是说工作忙就不能做别的事，他们是真的忙，但你看他们还能练划艇！！！

最后一名啊，真是很现实呢，没有别人付出的多而落败，是很正常的。但为什么我们都这么感动呢。

输了比赛，赢了人生，我才是深爱的arashi。

他们实现了梦想，参加了专业大赛，他们在这半年的时间里淬炼出了团魂，他们开始彼此理解，荣辱与共。

个人也好，集体也好，都在这段经历中获得了宝贵的成长。

我的确蛮紧绷的，再努力想想办法活的“没心没肺”一点，处理掉工作的烦心事，就做自己喜欢的事，愿这种中间的内耗能够少一些。我心中的确很多美好，但是都蒙尘了，我想努努力，吹掉一些灰尘。对一些事看淡一些，而尽情地把时间浪费在美好的事情上，这样就足够了。

我心中的美好已经在慢慢生长了，请不要用浪费这个词，这只是我的选择，用积极的词定义自己的生活。

1月25日：

和小樱一起过了生日。

1月31日：

买谷热在我的生命里涌动。

我最近对人生只是体验，我们不会拥有任何东西的感受越来越深了。得到了就会失去，失去了又会得到。

这种感受和我沉迷买谷有关，因为谷这种东西美丽而无用，我觉得收藏这个概念对我来说太空洞，我喜欢把他们摆出来，每天看看，即使落灰了，损坏了，都没有关系。我觉得它们就应该发挥自己美丽的价值。我不会长久拥有它们，也许我日后情感淡了，也不会对它们一如今日般的重视。所以，就快乐地一起相处吧，我们彼此陪伴，不想明天，这种感觉我很喜欢。

又及，我的内心世界真的很痛苦，我感觉看书救不了我，写作救不了我，我真想离开这里，我到底该如何拯救我自己。

我看到别人说，要养成写作习惯，以至于每天不写就觉得痛苦万分。我也希望自己可以是这样的人。

好痛苦的我呢，现在的确养成了每天写日记的习惯，真好。

【1月总结】1月的自己非常忙碌，领导活和两会之类的任务，快把自己给压垮了。同时在学习古代文化知识。

二月

2月4日：

忙完了立春祭的事，短暂喘口气。

感觉自从干了这行，生活真是变得花花绿绿、五光十色，压力也很大。同时人也是在痛苦中成长。

今天我在同事的指点下，悟出了一件事，人活的就是一个心态。

我觉得我如果再这样毫无改变的活下去，我去哪里都不会开心的。

解决问题要从根部解决，根部是什么，就是心态。

当时意识到了心态的问题，如果问我现在心态是否有好转，有是有，但似乎也没好到哪里去吧。

2月6日：

当时一直在下雨，感觉很不错呢。

这几天都在下雨哦，天气潮湿且阴冷。

想吃点好吃的开心一下，买点美丽的东西装点心情。

晚上读诗都觉得有点乏了，但对美丽的句子依然无法抗拒。

2月8日：

以前在家备考，我感觉自己的生命如一潭死水，如坏掉的钟，自己的心灵因为停滞而变得晦暗不堪。

如今出来工作已经一年半有余，信息与烦恼与人际的琐碎等等把我的心搅碎、剁烂，我再次有一种心被腐蚀的感觉。

原来无论你是静是动，都是在黑夜中沉沦。

这种时候，只能练就一颗稳定的心，无论外界的声音如何，无论我的处境如何，我都要告诉自己，坚持自己想做的事，我永远会爱自己，我会为你奉上我的所有，我对你，永远真诚。

真的感觉当时的自己好痛苦啊，抱抱你，一切都会好起来的。别想心态不心态了，把注意力放在开心的事情上就行了。

2月16日：

疯玩了一个春节，开始回顾——看展、旅游、看电影、看同人文。

作为南方人，是见惯了花草山水的，来到西湖能给我触动的也许只有西湖的辽阔了吧，水面就像丝绸一样流动着，上面有画船，有鸳鸯，还有粼粼日影。

苏堤我记得全长2.7公里左右，我走下来觉得还好，我极不擅长跑步，走路却可以走很远。到太阳落到西边的时候，西湖旁的建筑被映成了金色，很好看，他们总说旅游就是一眼万年，我希望多看到一些这样一眼万年的场景。

还挺丰富的，当然当时一直有种茫然、恐惧、空虚的心情包裹着我，希望自己真的能快乐一点，真的，你值得。

2月21日：

太在乎自己，就什么都得不到，

不在乎自己，才能通过理性逻辑去谋划，

而谋划里的所有人，包括自己，

都是棋子。

以身入局，谋天下！（就是这个意思）

都说知行合一，总是觉得先有了知，才有了行。如果都是这样的，那人如何再能破局创造这样一个灿烂的世界。这个世界是由勇敢者打造的，是勇敢者的游戏。因为他在的行也许在知前。

行动原来可以改变认知，并且是充满力量的，杀伐决断的。

这些话是别的地方看来的，说不要太在乎自己，诶，我感觉还是多在乎自己吧，人就活一次，目标如果让我感到很痛苦，那就算了吧。我要那个阳光幸福的自己，我觉得奔向目标和快乐幸福并不是相悖的。

2月23日：

当时我是看了“显化”吗，突然有了新认知。

我慢慢觉得，人并不一定是要吃苦的，或者说，你不要认为某种目标必须通过吃苦的方式来抵达。

相信你自己，你会拥有你所要的一切。

有时候，信念比努力更重要。

为自己开心，懂得了这个道理很重要的。不要再自我压抑了。

【2月总结】还在努力学习写作技巧，当时的方法就是听课，主要是一些网文的技巧。还写了同人，虽然没写完。

三月

3月4日：

当时沉迷看death note，情节跌宕起伏，我直接一口气追完。

死神说，「就死在这里吧，长久以来，我们互相打发了不少无聊时间呢，有过很多好玩的事情」

月，你不是卡密，人总是要死的。但看到高悬在我们头顶的月亮，或许我会想到你吧。

你瞧，终于能快乐看剧了，生活也是好起来了。希望你不要把生活过得那么沉重，该吃吃该喝喝。

3月6日：

爱要经受住考验，才是真爱。

爱需要争取，它不是一份可以随意赠予的礼物。没有经历过考验的爱情不能称为真爱。

梦想也是，历经考验，实现时方显珍贵。

3月10日：

爱上收纳。这是追日娱赋予我的精神遗产。

【3月总结】继续学习写作，感到自己如果完不成计划，可以用写总结的方式。写了几篇文章，虽然后面我坚持下去，但也算是小试牛刀。

四月

通过摘录日记的形式太费时了，下面我开始用条数罗列法：

1、“我理想的生活，是找到和大野智这样的人一起坐着就好“

2、ARASHI成立新公司。我上班路上都开始哼歌，完全无意识，反应过来发现我在唱他们的团歌A`R`A`S`H`I~

3、每天带着名创小八去上班。它虽然个头小小的，却是妈妈心里的一根支柱，一缕阳光。

4、开始在“简书”上写作【大事件，从此开始了每天写日记的生活！！！】

5、为了让自己好好学写作，我每天下班不回家，而是去图书馆看书，好努力呀。

6、意识到养成看杂志、看报纸的习惯很重要（这个意识到年底被唤醒，并且有了实际行动）

我翻动着手里的杂志，浏览里面好看的字体和插画，也有一种很想收集起来的冲动。但是没什么用处，单纯是对美的一种追求吧。

以及，我又觉得在杂志中充满奇思妙想，里面书写着我平日里不会去思考的话题，以及一些最新讯息。

7、想做的事，就要强制

1 一本30块钱左右的图书，如果能让你从中学到一句话，看到一个案例，并且能指导自己的工作或者生活，你就是赚了，哪怕你只读了这一页。

2 周国平：我觉得这没有办法，只能给自己定强制性规则，比如在休息的时候，可以规定自己读一小时的书，这期间不碰手机。给自己定这样的规则，然后去遵守它。

这段话给我们的启发是，要想做成事，必须克制。一个人务必要对自己有些狠劲，否则的话，是很容易被外界事物所影响。

好有道理啊，希望自己在明年践行。

五月

1、看了夏威夷控超感动：

这次的舞台搭在温暖的海边。开场，五个人乘着直升机飞跃闪闪发光的海面，飞过散发着阳光气质的椰子树和沸腾的人群，缓缓降落在舞台身后，他们戴着墨镜、排成整齐的一行，款款走来。结束时，五子的服饰由热情的红换成了纯洁的白，他们比着当地名叫“沙卡”的手势，重新回到直升机，腾空而起，消失在漆黑的天空中。

这一头一尾，好像美国大片的出场和闭幕。来时蓄势待发，去时还是那么意气风发。就仿佛在说，等着吧，第一部结束了，第二部的故事即将上演。于是我在很欢快的气氛里竟然看完了全场。

其实，这样的设置恰好符合arashi当时的处境。

“我深深觉得我们一路的努力都没有白费。能够和其他成员相遇，和在场的你们相遇，让我的人生变得有趣了100万倍。“

“要说什么是我的信念，因为这里有你，我才会在这里。”

2、继续整理房间，花了2万买周边，为爱付出的我。

3、还是在钻研写作，但是发现自己一路前进，却忽略了复习和回顾，所有很多东西学了又忘了。

整理到这里我感觉自己快疯了，东西太多了，平时就应该做好月总结的嘛。

六月

1、看了《夏日重现》

2、淘到cd机

3、准备社工考试（后面顺利通过，也发到了钱）

4、第一次切煤

5、看了《微习惯》这本书，明白要从小事做起，却高频率。

七月

1、学习了卡片法，也接触了flomo，简单来说就是要所学的知识串联起来，互相联系，形成自己的知识体系。（很可惜后面没有继续坚持）

2、疗休养，疯狂看书，感觉认知上成长了不少。

3、热爱清理

4、在年中开始写手帐

八月

1、读了《东京八平米》

2、对房间进行大清理、断舍离【大事件！！】

由此可见，真正有效果的是实践，认知提升了就抓紧实践吧。

3、看奥运比赛

4、赶飞机理论：

要在生活中保持平衡的关键，就是要聪明地选择值得关注的事情，那么你就会产生99%的差异。不需要把所有事情都做好，因为大多数事情都不会让你的将来有什么不同。

九月

1、开始每天抄写一些关于申论的文章（持续了一段时间，感觉对自己的写作还是挺有帮助的）

2、看了藤原龙也的行家本色

我发现他一开始练习的时候竟然每天哭，面对严格的要求感觉自己办不到。原来这么厉害的人，也会经历这样的过程。即使后面成名了，每次排演依然会挨骂哦，原来大家做每件事都是很艰难的，背后要付出很多。不是说你是天才，你就可以信手拈来。

饼说，自己背台词一定要背到形成肌肉记忆，只有这样才能不受台词所累，再往上融入自己的感情。做事想要做到被大家说，还要继续吗，还要继续吗的程度，做事真的追求极致，做到常人达不到的境界。他的确配得上“行家”二字。

3、看了《臣服实验》（也算是一种思维方式，臣服生活的安排）

4、看心动的信号7

十月

1、开始准备考试，但是后面身心的疲惫，让我放弃了这件事，审视人生，我要勇敢去追求自己真正想要的东西。考试不能解决所有问题。

2、写新闻有了进步，看问题更深了。

3、做了手工，竟然搭了一个房子

4、申论有了大收获：所有东西都要具体，具体，具体。

十一月

1、周末都会去新的景点玩。

2、继续学习写作。

3、a25周年，椰汁生日。

（这段时间没看书没刷剧，但是有报了班学习，直面困难）

十二月

1、开始看新闻，看杂志，我要把这件事固定化。

2、准备跨年。

通过整理，我发现对自己人生最有益的部分，还是能够持续坚持做到的事，而不是那种三天打鱼两天晒网的“突击猛进”。坚持就是人生最大的武器。

自己认知的提升，第一是看书，第二是实践中的困难，寻求突破带来的感悟。

新的一年，我希望自己多记录美好的事，多体验，感恩这个宇宙。动心起念永远是我要写写写，写出我心中的那个世界，我会成为一个好作家的。

我要增加阅读，多了解这个世界，通过报纸杂志名著等等，每天都要做好总结，做好复习。

新的一年，我来了！！！