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以前觉得“仪式感”这东西都是钱多得没处用的人讲的话，或者是文艺小资青年的矫情。可现在想想生活的确需要仪式感。仪式感督促着人以舒适、享受的姿态过活。

人一般都是如果有约会，要参加朋友的结婚典礼，或者出席组织活动，会提前几天就在思考自己当天要穿什么衣服，带什么首饰，画什么妆容。是绝对不会允许自己以邋遢糟糕的形象出现在众人面前的，除非想要报复前女友前男友，哈哈。

我家母亲大人就是个很鲜明的例子，在接到请帖后，一两周之内都会因为到底要穿什么衣服好而苦恼不已。

但是啊，我们平时一个人在家里，或者没有约人、不用参加活动的时候，常常会不修边幅。可能不会洗脸，懒得洗头发，穿着睡衣，从这个房间晃到另一个房间，甚至连饭都懒得做，一包泡面就可以解决饥饿，然后就继续刷剧啊。

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生活需要仪式感，即使是在别人看不到的地方，因为有些事情是为自己而做的。

自从改变自己的心态后，现在即使一个人在家，也会选好今天要穿的衣服，做好皮肤清洁，有条理地安排好今天要做的事情，既做正事，也做些让自己开心的小事。一旦内心有了仪式感，都觉得浑浑噩噩对待生活成了一种罪恶。

平时喜欢跑步。起初的时候就是穿着自己宽松的裤子和板鞋去跑，后来入手了专业的跑步装备（很低端的运动服和跑鞋什么的）。设备一专业起来，对跑步的热情就变得更猛烈了，跑步也不自觉得轻快起来，也开始关注运动的小知识啊、日常饮食啊，作息也更规律，身体状况也愈来愈好。

有时候，一点点的仪式感能产生多米诺骨牌效应样的一系列影响。

我实习的时候，有一位老师给我留下很深刻的印象。她每周都会订购一盒应季的鲜花，插放在办公桌上的花瓶里，那娇艳欲滴的花朵真的就是我们办公室里一道沁人的风景，有时候这位老师还会给每个老师都分一枝，大家一起共享生命的芬芳。每次到花快要衰败的时候，这位老师就把花做成干花，放在办公室的角角落落，特别棒。

仪式感体现在很多方面，穿着、饮食、个人用品等等，然而更重要的是心灵的仪式感。因为就像大脑支配着身体，心灵支配着人体的内在和外在。

PS: 我一直下决心以后也要维持仪式感，做一个美丽健康乐观的妈妈，让自己的小孩也耳濡目染具有仪式感，学会自娱自乐，^_^