不要把苦当作苦，一定要把苦当作是一种增上缘。

一个人没有经过痛苦的洗礼，就不会懂得该怎么样修行。

所以吃苦在佛教来讲的话，不见得不好，逆境越多，成就它就会越大。一辈子受了很多苦，反而容易入道。

一次痛苦的后面一定有很重要的礼物，那就是能够自觉，能够觉悟，能够成佛。

用痛苦来包装，然后打开痛苦的礼盒，里面却含有佛性，清净自在的佛性。

所以，要想活得更灿烂，你必需要经过很多的痛苦。

每一种创伤都是一种成熟，如果没有经过痛苦、挫折，我们怎么能够动心忍性？我们怎么能够更成熟的、更进步的理解人生？

所以，苦，它是成就圣贤的阶梯，就像你爬楼梯一样，每经过一个阶梯往上爬，你会气喘吁吁，可是登到最高峰的时候，却看到那么漂亮的风景。

没有一个圣贤没有经过吃苦他可以成就的，这是绝对不可能的事情。

所以现在是观念的问题，不要把吃苦当作是吃苦，要把吃苦当作是吃补。