你若继续做过去的事，你将一直是过去的你。以自我为中心的人所拆毁的，以他人为中心的人可以重建。忍耐不仅是忍受困难，更是将忍耐化为能力。天够黑的时候，才能看见星星。

01

有没有人问过你这样的问题：

找到工作了吗？找到对象了吗？什么时候结婚啊？车子买了吗？房子买了吗？

每每听到这些你是不是感到很焦虑？觉得一切都太迟了。

有没有人告诉过你这样的消息：

你的学弟今年出版了三本书。你的同学申请到了美国顶尖大学的全额奖学金。你的朋友搞自媒体，早已年入百万。

你是不是觉得你身边的人都比你牛？每天你都会发现又有人实现了你的梦想，唯独你干啥啥不行，做啥啥不会。不仅一无所有还一无是处。

你想追上他们，做到比他们还优秀，却又不知道该怎么做。因为你更加的觉得一切都太迟了。

你一边抱怨命运的不公，一边躺在床上刷着手机。

你既不甘堕落，却又安于现状。

你想学习表演，却不敢报名参加考试。你觉得你老了，20多岁的自己没有资格和10几岁的小鲜肉们竞争。更重要的是你觉得你现在学习已经晚了。

于是你劝自己放弃这个愚蠢的想法。

你想到传媒公司，做自己喜欢的自媒体工作，可是你却不敢跳槽。你不舍得放弃已经干了两年的工作。即使很早以前你就觉得自己的老板是个傻逼。你害怕离开一个傻逼老板，遇到一个更傻逼的老板。更重要的是你害怕重新适应一个陌生的环境。

于是你再一次强迫自己放弃这个愚蠢的想法。

社会发展的越快，我们面临的竞争就越激烈。

我们早已脱离了那个闭门造车的时代。现在，身怀绝技的人都能轻易找到一条适合自己的成功之路。或成为网红，或成为明星，或成为辩手，或成为演说家。但是这样的成功只属于别人。

我们只能埋头苦干，在公司里没日没夜的加班，忍受着肉体和精神的双重折磨。

当别人在度假的时候，我们在加班；当别人在party的时候，我们还是在加班；当别人在约会的时候，我们还是在加班。

在和别人的比较中，我们开始变得更加的焦虑。

不是因为我们不够优秀，而是比我们优秀的人还比我们努力。

02

闺蜜瞳瞳前几天给我发微信，说自己好像开始有点焦虑了。

“大小姐，你去了美国没几天还学会赶时髦了，怎么，外国帅哥还没看够，就要焦虑啦？”

我揶揄打趣她。揶揄归揶揄，必要的关心还是要有的，我问她怎么了。

瞳瞳是一个十足的学霸，小时候的梦想就是去美国耶鲁大学读书。

当她站在黑尔雕像前的时候，她觉得她拥抱了整个世界。

然而，上了一个星期的课，她就觉得她的世界抛弃了她。

因为她觉得自己太low了，她的同学们太牛了。

她的室友是个印度人，是数学系的，发表的学术论文经常得奖。

她的同学们来自世界各地，知识储备丰富，思维开阔，上知天文下知地理。跟他们在一起自己显得相形见绌。

就连自己引以为傲的英语发音和他们相比仿佛都带着一丝丝乡土气息。

她不敢在课上举手回答问题，害怕同学们笑话自己的发音。甚至不敢和别人说话。

她说她有点后悔当初的选择了。

她也曾劝自己融入她们的圈子，努力学习外国人的思维，和外国人做朋友。

可是她发现越是想融入，越是焦虑。

因为觉得别人比自己优秀，因为害怕别人看不起自己，所以才会更加焦虑。

03

其实我们大多数人的焦虑，还是来自于和别人的比较。

因为别人太过努力，因为别人太过优秀。但我们却每次都能为自己的懒惰找借口

上学的时候，经常会听到别人说：

哎，xxx这次又考了满分，都是因为我这次生病了，所以比她少了两分。

xxx考上了清华，都是因为我没发挥好，所以才上了这么一所学校。

xxx进了世界500强的公司，我要是去面试了，没准现在升职加薪的就是我了。

我们一边拿别人做着比较，一边又不愿承认别人比自己强。

久而久之，别人越来越强，我们越来越焦虑。

当我们能够试着把眼光放到自己身上，提高自己的能力，而不是和别人做着无谓的比较的时候，我们才有可能停止焦虑。

只要每天的自己和昨天的自己，进步了哪怕一点点，那我们就是成功的。