明天起，我要更早起

连续两天都是晚上10:30之前就熄灯了，感觉一天精神状态都很好，中午睡不睡，精神都很好。休息好了，我看到自己的气色更好了，原来“美容觉”不是假的。

明天起，我要更早起，试试5点。因为早睡了，可以早起来处理一些工作和学习上的事情。其实以前有一段时间我也是5点起来的，但睡得晚，5点就起全凭毅力且非常疲倦。于是后来调整到6:30起床，持续了好一段时间。

因为早睡，我可以再次尝试早起。晨起的时光，真的特别好。

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