为自律而战第一季周主题:
每个人一个仔细的自我介绍,同时描述自己2018年的目标
YY房间号:16211780
时间:2018年3月10日6:20-7:20
自我介绍:大家好,我是山东青岛的李雪~从事女装工作,喜欢养狗,旅游,运动,交朋友。
18年的目标~1.帮助儿子养成写成功日记的习惯,儿子比较内向,希望能帮助他找到自信心。每周最少写五天。2.练字和学国画。最近家里出了点小状况,心态没调整好,这个月可能不能去上课了,目前安排的是每周最少练字三天,每次两个番茄钟。国画学的描线,练字时间同练字。3.每周跑步两到三次,每次三公里,每周快走六天,每次三公里。通过运动让自己保持现在的体型和精气神。4.每天敷面膜注意皮肤保养让自己看上去年轻一些。5.每天阅读打卡,养成读书的习惯。自己的总结能力有限,希望通过摘抄记录能慢慢的提高书写水平。
每天看到大家打卡的记录,觉得自己的差距不是一般的大,我会鼓励自己跟随大家的步伐
养成每天早睡早起,阅读,运动,每日反思,每日总结的习惯。在大家的陪伴下踏实的过好每一天,有你们真好~谢谢大家