我在主题升华关一共呆了大概两个月的时间，现在把我这两个月的经验以及收获，总结如下：
关于通关的经验，一共是两个：
第一、克服焦虑。可能不少小伙伴会像我一样。刚开始做主题升华的时候。感觉自己的脑子里面一片空白。虽然知道故事的大体思想是什么？却不能够恰当的表达出来，又或在举例子的时候，找不到合适的例子来佐证自己的观点。这个时候，就会感觉到乏力。我告诉自己，不要焦虑，至少我已经知道怎么样去提炼主题了。教练有教过我们提炼主题、精准表达、联想例子的一些相关的方法。我们要做的就是，把方法用起来，不断地练习，总结，提高。慢慢的你会发现自己做主题升华的时候开始顺手了。就像学习游泳一样，我们虽然掌握技能，如果不去练习。那么，永远都不会。只有只有将自己放在训练场上，不断的尝试，不断的努力，不总有一天我们也会学会游泳。
第二、完成打卡之后，需要跳出自己的思维，看看别人对这个故事的理解。很多时候，你会惊讶的发现，原来这个故事竟然，可以从这个角度去分析。居然还有那么有趣的例子。我想这不仅仅能够加深我们对于小故事的理解，更是拓宽自己思维的一种很有效的方式。
在整个过程中的收获：
提高口才，那是肯定的。
更重要的是，我喜欢上了阅读，养成了阅读的习惯。因为在主题升华的过程中，我明显的感觉到自己的不足。比如表达不够精准，再比如自己举例子的时候，感到乏力。这些都是因为自己对生活的观察思考不够，以及自己的阅读量不够导致输出输不够。于是我便开始找一些书来阅读，慢慢的我发现，自己在工作上的一些焦虑，以及生活中的困惑，在书上都能找到答案。所以我不由自主的喜欢上了阅读。现在基本上是每周一本书的频率。
我想，口才练习的路上，我提高的不仅是口才。同时养成的阅读、思考的习惯，是我最大的收获。
