疼来的那一瞬间，像是全身的末梢神经一齐被撩了下，挥之不去，避之不及，整个人本能的想立刻缩成一团。
这时有几种常见的做法，一种是还击，猛烈的还击那个虚幻的敌人，这会给人一种痛苦被转移的假象。一种是逃避，认为离开是一种对痛苦的永远屏蔽。
这些方法真的奏效了吗？其实问题还在那里，痛苦还是藏在心底。
其实你到可以尝试着去面对它，试着看清它的真面目，找寻自己内心真正痛苦的原因，是害怕？后悔？还是愧疚自卑？......
你需要找到藏在痛苦背后的那颗刺，然后想办法拔掉它，害怕就找个可以找个勇敢又值得信任的人去支持你，后悔就想办法弥补然后告诉自己，我已经尽力了，自卑就努力改变自己，试着让自己自信起来......
总之，你一定要记住一点，如果太痛苦不能正常的思考，就一定不要做任何决定，试着在自己不那么痛苦之后再思考做决定。如果上面的方法救不了你，相信我，时间是最好的解药。
