第一周知道了人生的四种类型：忙碌奔波型、虚无主义型、享乐主义型、感悟幸福型。想要做一个真正幸福的人必须要有一个明确的可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。快乐是幸福生活的先决条件，快乐是在到达目标的过程中一直存在的，快乐和意义是缺一不可。懂得感恩可以让快乐持续的发酵。每天都自问，我做的事情对我有意义吗？它们能给我带来乐趣吗？我的内心是否鼓励我进行不同的尝试吗？我的内心是不是提醒我需要彻底改变目前的生活吗？
不要被生活牵着鼻子走，而是在跟内心不断的自问中引领生活，让自己越来越幸福。
六组杨润秋
