是情绪还是坏脾气

一直脾气不好,是情绪控制不住,就连手机开机屏幕辞职也设置成 ‘要保持好情绪’ ,依然没有好的效果,每天总是因为各种琐碎的事情就对身边人大呼小叫,情绪失控之后就发脾气,情绪不受自己控制,脾气也随之控制不了,最后只会自己生一肚子气。

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