一.每时每刻都不要放松
今天第一次去老年大学学习，肖老师开车送我们去的，在我爸爸的车上总是放音乐，但是肖老师车上就是放的英语，在开车的时候都听英语，说明肖老师是一个能够抓紧每一分钟的人。
二.责任心很重要
在“跳西班牙之火”之前周老师跟我讲要我好好学，以前有很多很好的学生学出来了在这里当老师，结果被赶走了，因为没有责任心，我觉得我还挺有责任心的，只是舞技还不足够。
三.先表再里
今天张老师教了一个组合，教的很快，跳了两遍，我脑袋差不多也有一个轮廓了，终于体会到周老师说铜牌半天就能学会的那种感受了，不过我很喜欢，教的快，学的多，先照葫芦画瓢，然后再丰富“内在”。我想我只要坚持就不会很差。
四.我的追求
上午下课之后我和周老师去分校看了看，挺大挺漂亮的，很喜欢那样的风格，可惜的是，那里只有周六周日有学生上课，越发觉得周老师厉害了，想开分校就能开分校，而且还那么好。如果以后我能自己打拼到这个程度，那我也是满足咯。
五.杜绝走捷径
下午在训练的时候，有一个人来跟着跳，我以为是周老师他们说的代课老师来了，后来一问才知道是别的学校的老师，别人一条我就觉得很不同，很有底气，跳得很好（在我认为），看别人的腰扭得很好，我就想学别人扭，于是一直在那里做律动，还故意的扭动屁股，被周老师看到了，说我那样做得很难看，跳舞不能走捷径，特别是基本步。周老师跟我说当初她在跳舞的时候别人比她跳得好，他从来不羡慕别人，自己每天练习，一练就是两三个小时，不上厕所也不喝水。再想一想我，根本做不到那种程度，老是觉得累，这样我根本就跳不好的现在还在走捷径，真是不应该，慢慢多练，相信我的跨扭动的会更加的自然。
江雪曰：
1.时刻都不要对自己的要求
2.不管做什么都要又责任心，还要有始有终
3.朝着自己人生规划的方向努力前行
4.每做一件事情的时候都要把基础做好，不可以偷工减料走捷径
