逃避,是因为你对自己太苛刻

  最近很长一段时间,我总是在周末和下班回家的以后心里产生一种反抗情绪,觉得自己急需要休息,不想上班。觉得自己累了需要休息,但是周末一旦闲下来我就觉得好无聊,让自己沉迷在电视剧里面,一到快要上班的时候就很一边觉得自己周末浪费时间一边觉得自己还需要休息,觉得身体好累

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  我不明白究竟是什么样的压力让我如此抗拒上班。老板很好,同事也很好,我也很认真努力工作,也没人亏待我,也没人强迫我做任何事情,我为何会有这种情绪呢?难道是真的工作太累了吗?让我总是冒出这样的想法。

工作确实不轻松,我的工作职位是高级系统运维工程师。最近在和别的团队合作做项目,项目负责人总体对我评价也还不错,我们项目六月份刚完成上线。自己团队内经理待自己也不错,虽然已经大半年不在组内,给的绩效考核都很好。之前项目紧急我能理解压力大,工作强度大,有这种想法很自然。最近项目基本收尾,也轻松一段时间,我为何还是不想上班呢?why?这种情绪一直都存在,挥之不去。像受了诅咒一样

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  这种情绪到也没影响我正常上班,我照样认真工作,有时候加班到很晚,工作时也没见我多少负面情绪。依然每天干不完的活,每天都计划赶不上变化,我也依然没有找到这种情绪的答案。它的存在会让我在不工作的时候爱抱怨,容易走极端,暴饮暴食,熬夜看剧折腾自己。

未完待续

 

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