今日体重:62.9kg
很搞笑，今天第一次称重是61.2kg，然后我很高兴，就又称了一下，然后就是62.9kg……然后还是62.9kg(这让我很震惊……)
算了，周末的放纵，就让工作日来还!
今日饮食:有严格按照食谱。
图片发自简书App
早:两个鸡蛋+一碗豆浆
加:一个山楂卷
午:一根玉米+一瓶纯甄
加:俩橘子
晚:十几个冬枣
今天喝了好多水，吨吨吨，吨吨吨……
不停的跑厕所跑厕所……
今日运动:
椭圆机45min
健身操第二套
腿外伸机20个3组
内伸机20个三组
碎碎念:
明天要找老师背两篇英语文章，有点头痛。
赶紧背背背!
然后就是今天下午隐约觉得有点胃痛，是不是玉米吃太多了～妈妈总说玉米吃多了对胃不好～
明天吃燕麦吧～
希望明天能瘦!
晚安～
