傍晚，雨一直下，不时的有阵阵凉风吹过，感觉像是在秋天。
喜欢一个人开车行走在雨中，大声的打开音乐，车里的歌声与窗外的雨声相互交织着、喧闹着，内心却是一片安宁。
今天真正做到了如如不动，从而感受到来自定静后的力量，凡事不再抗拒，知道情绪会来也会去，只要做到内观自己，与自己的情绪在一起，无论好与坏，都会很安静，有时还略带喜悦。
一切事物都有它的发展规律，《道德经》里有云：好坏相生，长短相形。生活没有一直的好或是一直的坏，所以凡事不必强求，努力后的顺其自然是最好的生活状态。
生活是一堂最好的修行课，修当下心，修每时每刻行，离开行动再高谈阔论也是空洞，离开内观，再忙忙碌碌也是浮云，所以人总要在行动中觉知，在觉知中提升。
放下你眼中的别人和别人眼中的你，只做自己心中的自己。
