挑战自己,从一场马拉松开始!

从小,最害怕上的就是体育课。投铅球我基本上是最末一名,跑五十米长期属于刚刚及格那一类,接力赛我怕拖人后腿从来不敢参加。我自我定义为体育绝缘体,一切和体育挂勾的运动都不爱参加。

                                                                        01

工作以后,更是对户外运动敬而远之,总觉得自己不是那块料。即使是春光明媚的日子也喜欢坐在家里看书、睡觉,不知不觉到了中年,这才发现自己早已没有了青春的苗条体态,变得越来越“油腻”。

一直以“文艺青年”自诩的我,当然无法忍受,于是开始隔三叉五地跑步。因为惰性,我每次都跑个一两千米就完事,虽然塑形效果很慢,但精神却饱满多了,每天出一出汗,都有一种轻松的感觉。

前段时间,洪江组织国际马拉松比赛,一个朋友邀我报名。马拉松,我可是想都不敢想啊,就我这体能行吗?以前电视上那些马拉松运动员可都个个身体健硕,肌肉结实,跑到后面都气喘吁吁,就我这两把刷子,最后不得累趴下?

有人劝我先报十公里,说这个难度不是很大,一个半小时完成。我想着人家那些跑团的人,都是每天长跑不间歇,我这隔三叉五地跑个一两千米的,能得人家比吗?到时候万一跑不完里程,真挺丢人的。正纠结呢,又有人劝我别去,说我从来没进行过那么长时间的体能锻炼,去了肯定得吃亏,到时候跑不完里程不说,还得四肢酸痛,得不偿失。

左右动摇了几天,最后决定,去!就算给自己一个挑战,看自己到底有多大的耐力,到底能不能跨越”体育绝缘体“这道障碍!

                                                                             02

参加前几天,我惴惴不安,老觉得自己跑不完,老觉得自己肯定就是那个堑底的。尤其看到参赛的其他人,动不动就在跑步机上一跑一小时,就莫名地自惭形秽!

比赛那天终于到了,我们来到了洪江。几千名选手汇聚一起,枪声一响,所有人开始出发!没有人冲刺,都是慢慢地向前跑,慢慢地拉开距离。因为刚开始人太多,根本跑不快,有些人开始自拍,有些人一路嘻闹,还有的人不停地摆pos抢镜头。

跑了五公里的时候,差距开始拉大。有些人放慢了脚步,跑跑停停,有些人喘着粗气勉强支撑, 有些人跑不动了干脆停下休息。我一直保持匀速,因此并没有觉得很吃亏,到了六公里的时候,我稍微休息了会儿,慢慢走了一分钟。

之后又开始匀速跑步前进,七公里的时候,我感觉已经快成功了,八公里的时候,我暗暗地鼓励自己坚持再坚持,九公里的时候,我看到了终点的希望,十公里,我冲过了终点线!

我成功了!只用了75分钟!再一看后面,还有一大群人,曾经以为会堑底的我,竟然甩掉了那么多人!那一瞬间,我感觉自己真是太棒了!一种小小的成就感油然而生,原来我根本就不是自己想象中的那么差!

                                                                   03

通过这次十公里长跑,让我重新认识了自己。可以毫不夸张地说,我的人生得到了一次升华,我不再认为自己什么都不行,也不再会把自己定格于某一个规定的框架内。人生本来就有很多可能,要多挑战自己,才会更多地认识自己。

其实,人生何尝不象一场马拉松呢?谁坚持到最后,谁才是真正的赢家。那些刚开始跑在前面的,不一定跑得过后面的人;那些一直跑跑停停,吊儿郎当的,根本就无法超越别人;那些中途弃跑的,更是生命的逃兵。只有稳打稳扎,不断前进的人,才会取得最终的胜利。

有些事,你不亲身经历,就永远不知道结果是什么。我很庆幸自己参加了这场马拉松,我给自己下了战书,虽然这个挑战难度很小,但它让我走出了挑战自己的第一步,我还会给自己定更多的目标,一个个地去实现。

世间很多事,不是你能不能做,而是你肯不肯做。当你勇敢地去尝试的时候,就离成功近了一步。挑战自己,很简单,去做自己未做过的事,攻克心中一个又一个的堡垒,这样的人生,才有意义。

尽管时光飞逝,我已不再青春年少,但我仍坚信,最美的年华就在当下!

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