话说，我最近一直很忙，昨天交了稿子之后，今天早上我就开始急着把自己最近的几项“做到”汇总一下写出来，我把这种将自己的“做到”及时写出来这件事，看作是做一面镜子，照出自己的好！并且这件事将会成为伴随我余生的一种习惯。
因为我的能力是有限的，精力是有限的，时间也是有限的，我能做到的事情也是很寥寥的，所以我要把自己已经做到的事情记录下来，让自己“看到”自己的“做到”，不断地强化“我能做到，我就是这样做到的！”这种意识会刺激我产生一种“自我效能感”，我很受益于自己的这种“有所为”的力量感。
那么，我近段又做到了哪些呢？可圈可点的一共是五件事，具体说来如下：
第一件事：我把自己想讲公开课的想法说给了我的同事，我得到了组长的支持并接受了他的监督，最终我达成了自己的心愿。
话说，三星期之前，我在高三化学组里说，我想讲一节关于如何备战高考的公开课，话一出口，就得到了组长的大力支持，并建议我在校广播室公开宣讲，这件事给我的压力着实是不小的！
首先是打腹稿，咨访部分高三学生的声音，然后就是找资料整理，先整体把握模块，再逐块落实，直至到每一个论点和每道例题的实证，甚至是一句话的用词都会让我反复斟酌，宏观的太抽象，微观的太具体，越想越多，越写越具体，最后到了找不到大方向的感觉，满篇都成了絮絮叨叨！
外围上距离高考的日子越来越近，组长的催促也越来越频繁，内围上我却成了一个“两只脚陷在泥巴里拔不出来的筑墙人”，举步维艰的日子里，我不得不熬夜，早起，甚至是一上完课，就把自己关在屋子里构思。
时间的脚一天天地飞驰，稿子却像一只蜗牛在爬行，一天、两天，看去没什么进展，三天、四天地看去稍有挪动，三周的时间熬过去了，稿子终于可以终结了，昨天交了稿子并得到了组长的肯定，除了满心的苦楚、满身的疲惫之外，还外加了一点点的成就感。
经历了这件事之后，我终是明白了“想法与落实”，“鸡汤与勺子”的意味有多深远啦，任何在别人看来是多么微不足道的“做到”背后，都隐藏着当事人不得不竭尽全力的努力！
想法就像是那毛茸茸、绿莹莹的初春之草编织成的毡子，落实则像是走近看到的，全都是一颗颗才露尖尖角的小草芽，而我要接受的现实就是：我不得不将这些类似小草芽的东西一点一点地聚集起来编织成毛茸茸、绿莹莹的毡子，在查找资料并组织编织的过程中，我有时是含泪坚持下来的。
我想起了手拿镰刀割麦的母亲，面对长长的麦趟子，一旦弯下腰去就不再直腰的样子，因为害怕自己会坚持不下来，所以不敢去想什么时候才能结束，就那样一点一点地挪着。心理学上的一句话成了救我的一根稻草：成功没有捷径，不想着走捷径就是最大的捷径，不是成功难，而是坚持难！我终是熬过了三星期，我为自己点赞！
第二件事：我参加了高中同学的聚会，在会上我学到了很多，我看到了、也听到了我的那些曾经“一起青涩过”的同学们如今的辉煌和务实，他们说出了“我不敢说的心里话”，他们也做出了“我做不来的大事业”，这让我感慨万千：我们曾经一起接受老师的训教，后又都从学屋里涌向社会，在社会上摸打滚爬了几十年之后，如今的我们，又机缘投合地坐在了同一张饭桌上，这是多么天赐的缘分，在会上我很高兴而且也积极地彰显了属于自己的一面，我为自己的积极主动而点赞！
第三件事：我帮助我同事排解了困惑：“我发现好朋友的丈夫有了外遇，我每天都惶惶不安怎么办？”，最初我仍是像以前的惯常一样，建议她要怎么怎么做才算是帮助朋友，几番建议下来，感觉上一直“隔靴挠痒”，并没有取得突破性进展，后来在我的急剧思考之下，我突然想起了心理咨询中的惯常流程：要首先弄清楚的是，她想解决谁的问题而来？！随着这个问题弄清楚之后，问题的症结也就明朗化了，最终我得到了同事的认可，这件事给予我的启示是：首先弄清目标问题，其次才是解决问题的策略，顺序不得颠倒哈！
第四件事：我和朋友一起探讨了：“我们做错了，该怎么办？”的问题。
朋友说她负责本单位里的职称评定工作，有一次，她把一位该定职称的同事的资料忘记上报了，这件事让她心烦了三天三夜无法释怀，后来才得知这位同事是因为不符合当年的评审资格才没有申报，这才让她摆脱了自责，但事后总觉得有点窝囊。
我给她讲了自己最近遇到的一件小事：有一天早上，我突然发现闺蜜群里的一位闺蜜退群了，我一下子惴惴不安了起来，是不是因为自己之前说话太冲伤了她呢？越想越烦，后来我就想与其这样胡思乱想地折磨自己，不如直面问题根本，是我的原因我改正，不是我的原因我释怀，后来电话打过去没人接，然后我就把手机关机，静心进入工作状态，等到我再开机时，问题已经解决了，原来是闺蜜不慎点错键了才造成的退群。
然后我们就一起探讨了生活中的这种现象：我们又不是神，我们不可能不犯错误，即便我们是成年人，即便我们再小心，我们也有犯错的时候，面对错误，我们唯一的出路就是直面问题，发现问题立即补救，补救不了，就积极地勇于承担后果，逃避和自责对人对己都是一种二次伤害！我为自己的积极主动点个赞！
第五件事：我给家里的桌子腿修好了！我家的漏台上放了一张高脚腿桌子，桌子有三条腿，腿有两部分组成，两部分之间是用螺丝连接的，很久之前的一天，我发现有一条腿断了，我当初以为是螺丝折断了，就把断腿凑合着支撑在那里啦，几天前我挪动桌子的时候，又有一条腿也是断了，三条腿中有两条都要这样凑合的话，是容易砸伤人的，我把桌子的腿翻上来，想找找坏的原因，可是两条腿都是一样样的螺丝只露个小头头，像是螺丝折断了的样子，这样的螺丝家里也没有，该怎么办呢，因为当时急着出去办事，就把这事放一边啦。
又过了好几天，我去漏台拿东西的时候，才又看见了这个坏了腿的桌子，像是一只断了腿的骆驼在那里摆设着，心里一阵揪心，我该要怎样收拾这个烂摊子呢？想着干脆都用半截腿得了，就在我退下那条好腿的螺丝时，我发现了这个螺丝的一头锈蚀的样子恰恰就与那两个坏腿里的螺丝露出的小头锈蚀的部分是一样的，我突然明白了：是不是那两个螺丝是退了进去呢？我立即兴奋了起来，果真是我料想的那样，不是螺丝折了，而是螺丝向里面退了，随着我的这么一点点发现，桌子腿的问题立即就给解决了！我是多么的兴奋，再也不用担心桌子腿掉的问题啦！我有了自己的心得：观察与比较是多么的重要，细节、细节，解决问题的方法都隐藏在对细节的捕捉上，我为自己的细心观察和用心点个赞！
