科技文明的发展，让生活越来越便利，让人越来越来，让原本善于运动的身体变得慵懒，让原本为运动而设计的身体开始变形！今天来聊聊颈椎的问题——颈椎过度前凸。
颈椎过度前凸，从后面看，颈椎是垂直的。从侧面看，颈椎前凸和后凹形成了颈椎的生理弯曲度。这种正常的脊柱前凸增强了颈椎对轴向压力的承受能力。头部和头部运动时产生的力约有10磅（约4.5kg），这些力被颈部椎体、椎间盘及相关小关节平面所分担。头部的体态极大地影响脊柱的体态，正常颈椎体态的长时间的改变可能会影响到颈椎的承重能力。非直立脊柱体态也容易造成颈部和肩部稳定肌疲劳。头部及颈部体态的改变也可能影响胸椎关节和肩关节的功能。
颈椎过度前凸带来的后果
这种体态下，颈部后面的软组织压缩变短，而前面的组织被拉长。椎间盘后侧比前侧承受更大压力，并且造成小关节的移位。前、后纵韧带都会受到影响：后纵韧带被缩短，前纵韧带被拉长。后纵韧带可限制颈部过度屈曲并保护行经颈椎骨松质内的动脉、静脉以及淋巴管。颈椎屈曲时，后纵韧带张力增加，将营养液泵入骨松质并帮助骨骼抵抗负荷。颈椎前凸姿势使后纵韧带持续受压可能会影响这些骨骼的血管分布吗？前纵韧带通常限制颈部伸展。在头颈部运动时，这些韧带一起施加微小的压力作用于椎骨来稳定头部的运动。理论上，拉长这种张拉结构中的一方或缩短另一方，都会对其功能产生不良后果。
同时，颈椎过度前凸会导致颈深屈肌的肌肉力量下降。在颈部疼痛的患者中经常观察到颈椎体态不良，当他们做头颈部屈曲时，表现为颈浅屈肌的活动增加，而颈深屈肌的活动减少。
