缘起
最近心情一般，或因身体健康的缘故，虽然各项指标显示我很健康，但牙齿的健康堪忧；或因总和好友们发生矛盾，虽然可能像对方说的，根本也不算是好友；或因和亲属意见不合，或许是我真的没有太多能量去资助他们。
心情不佳，便去找个高学历的和尚聊天，和尚的回复是没有大愿，仅此一句便不再说了。问什么是大愿，大愿就是大愿，没什么解释的。百度了半天，看到了净空法师的一句话：学佛的人一定要发愿，愿是行之先导。大概的意思就是，人生苦短不过三万日，如果没有方向，没有目标，人生好像也没啥意义。
目标和烦恼有什么关系呢？
1、你能控制谁？
想了一想，我的大愿是什么呢？我2019年的目标是希望在时间管理上有突破，能够帮助100个人提升自己的时间管理能力。可再想一想，最近心烦的事情：牙齿、朋友、亲属，好像大多都和这个2019年度的总目标的关系在哪里呢？影响好像并不强。
更重要的是，当我们有目标的时候，我们要控制的人是我们自己，而不是别人。而现在让我烦恼的事情，大多数都和我没啥关系了，既然和自己没啥关系，那还痛苦啥，痛苦了也没啥作用。别人对于我们的要求，我们既然已经无法满足了，那就不要再责备自己，放过自己一码吧。
把更多的时间和精力，放到自己的大愿上吧。
2、你的大愿没完成，还有空心烦？
当我们有大愿的时候，应该也分真心的大愿和违心的大愿。如果是真心的大愿，我们心里每时每刻都应该会记得，如果遇到了无关的事情，是否会心烦，未必。心烦的程度是否会如此之强，也未必。
3、评判的标准
当我们没有大愿的时候，让我们心烦的事情可能会影响我们的心情、行为，甚至更多。但如果我们有了自己的目标，我们就可以判断这个事情要不要我们心烦，值不值得我们心烦，我们首要的目标是不是心烦。对方说的对不对。
或者孔子的三季虫就是这个道理。三季虫的故事，是有一个人找孔子来理论，一年是四个季节还是三个季节，孔子见这个人一身绿色，边回答，三个季节。徒弟们都好奇，孔子为何变得如此的谄媚呢？孔子却发问，这个人身为绿色，是个虫子，虫子只见过春夏秋，没有见过冬季，你说一年是几个季节呢？
回顾一下自己的目标，心情便好了很多，每个人的时间都有限，不要妄图处理好每个事情，那样你会累死。
