周末的时间总是那么短暂,还有不到一个小时就要过去了。回想一下,觉得这个周末很充实。
主要做了以下八件事:
1,晨跑
上周五晚上看了一篇有关晨跑的文章,当即决定开启周末晨跑模式(工作日我在公司健身房每天锻炼差不多2个小时)。上周六和周天第一周晨跑,分别跑了1个小时和45分钟。本周六定了6点的闹铃,响了后真的不想起来呀。挣扎了几分钟后,还是起来了。几分钟收拾好迅速出门奔往交大操场。
一大早空气很清新,跑了25圈,10公里,75分钟。从操场边上的路灯亮起,到太阳慢慢升起,边跑步边用手机听音乐。跑完步时边上有人喊我打羽毛球,羽毛球是我的最爱,因为条件限制好久没打了,打的好过瘾。后来才知道和我带球的是交大的老师,和他聊了很多,听了他的各种经历,很佩服。
2,网课学习
最近报了两个网课,每周一节还有作业。因为太忙,所以会在周末集中学习,做作业。昨天完成了一部分,今天把剩下的完成了。
想想还是很值得的,之前报名的时候还在犹豫,毕竟好几百快钱。听了老师的课,真的受益匪浅。
3,春游
提前查看天气,周六好天,周天小雨。于是周五晚上邀请喜欢的男生周末一起春游。昨天天气特别好适合出行。吃完午饭,我们骑公共自行车去公园溜达。郊区的环境特别好,风景也很美。
回来时又顺便去交大逛了下,一起吃的晚饭。不知道以后怎么样,但是很开心。从他身上学到很多,很上进的一个人,希望我们真的有缘。
4,读书
已经好久没有那么认真读一本书了,昨天晚上7点多到家。不知为什么内心特别静,把最近在看的一本书看完了,用时3个小时。
讲的是如何读书的,发现自己在这方面有待提高,后来还专门向朋友请教读书笔记方面问题。以后可能读书时会考虑下用脑图,觉得是不错的方法。
5,口语
12月份报了一个半年的口语打卡课程,每天至少半小时,到今天已经坚持80天了。觉得每天都保持张口的状态特别好,在一点点的进步着。
6,练车
昨天夜里下雨了,地面湿,今天没有晨跑。早上练车去了,一个人开了123分钟,40多公里。从住的地方一直开到莘庄,第一次走这个路线,对于路痴的我来是很大的突破。最近练车比较频繁,觉得一个人上路已经完全没有问题了。
7,游泳
今年的目标之一游泳,去年报的班学过,但是很遗憾没有学会。上周去了一次,发现完全喜欢上了。而且现在泳池人特别少,游起来很爽。决定要在5月份天气热起来,泳池人多起来前学会,打算一周去一到两次。今天练下来好像找到一点感觉了,去之前还专门看了网上的视频,看手臂怎么摆,怎么换气的。
8,家教
过完年回来家教一直断断续续地继续着,今天说好了专门练口语的。突然想起大四时整天和同学练口语,去英语角的情景。刚开始我还担心说的不好,几分钟下来就找到感觉了。可是学生觉得太难,很多话让她用英语表达她觉得太费劲,所以今天口语课只上了30分钟,后面就是正常的上课内容了。
列举了这个周末的list,还是蛮自豪的。每一样都是自己喜欢、自己想做的事。
周围很多朋友,周末基本都是宅在家里睡大觉或者追剧之类的,总觉得这样的日子有点浑浑噩噩。我的建议是少看点电视,多读读书,多出去走走,多认识一些人,了解别人的故事,开阔自己的视野。周末是最能让人增值的时候,好好利用,你会觉得每天好像有48个小时一样赚翻了的感觉。
马上到三八节了,写作群的小伙伴约好一起聚会,期待中。简书文章还在更新,今天看到一篇文章,又有了新的学习计划,很喜欢现在的状态。希望2017年会收获满满……
注:此文是作者原创作品
大家好,我是魔都阿狸,江苏人在上海。川外英语专业科班出身,通过专八&高口。目前就职于世界500强Top软件公司MS,兼职英文家教、翻译等。健身达人,酷爱跑步、瑜伽、游泳等各种运动项目,在减肥路上越走越远的胖子一枚。喜爱美食、旅游,期待和你交流~