//死亡失去或毁灭是那么的苦，但是他为什么那么苦，那是因为我们在获得的时候是那么的快乐，而那个快乐事实上是痛苦的开始，而凡人在追求那个出生产生或获得的快乐时，我们却厌倦或者拒绝失去死亡或毁灭的痛但是它却一定会发生——庄圆法师

如果我们能做比较深刻的剖析或透彻的关照，当获得或拥有的时候，它的真相是苦，而不是真正的快乐。因为当你在追求出生、产生、拥有跟获得的时候，你已经注定要面对死亡，消失，毁灭的痛苦。这个就是生命的变化，不确定性，也就是所谓的没有永远的存在的本质。

而凡人都在追求这些虚妄的假快乐，甘之如饴，但是好像在吃毒品或者迷幻药，把一点意义都没有的东西认为很有意义，而执迷不悟，产生了不甘心，遗憾，求不得，好苦，求得一样，苦，求得求，不得，没有任何差别它的本质就是苦。

生命的本然状态就是变化，那是生命的原貌，是生命的本质，如果我们能够看透或而自然在姻缘的来去中，纵使我们获得什么，也没有什么好高兴，纵使我们失去什么，也没有什么好遗憾或不甘心，因为生命的本质就是变化，就是生命。

有所得的片刻来临的时候，有所失的片刻也会必定来临。当我们能顺着生命原来的样貌，让它自己去流动，让一切事物，一切宇宙的万象自己去生长，自己去消失，让我们的色身，让我们的肉体，我们的情绪，我们的思绪去流动，我们接受了生命原来的样貌，我们就能渐渐的净化了，我们的自我就渐渐的溶解了。

然后我们就真的可以品尝到我们生命的那种宁静的甘甜的滋味，也就是能真的一无所求了得到我们也不会特别的喜悦，而消失我们也不会特别的不甘心，或遗憾因为它是生命原来的样子。我们接纳了我们跟姻缘合一了。我们就已经进入了空无的本质里面了我们就已经回家了我们也自在了我们已经能提回到生命本质的自由自在了。