最近真的好累哦 和朋友吵架 和表妹吵架 感觉心情真的很低谷 感觉对自己一点积极认知都没了 全是否定自己的负面情绪 明明知道不能这样还是觉得挺难受的 想到这里差点又憋不住 生活真的挺累的吧 平常没有碰见什么烦心事的时候 一天过去也就是过去了 当心情不好的时候 觉得每天都好难哦 有人的时候还好 我能表现得挺开心的 没人的时候 觉得自己好累真的 好累 感觉自己整个人都在低气压里 而且自己太懦弱了 只会哭 可能这就是我最大的问题吧 不过我是来打气的!!!!夸夸我自己!我真的超级超级…不知道自己有什么优点,倒是想起了一堆缺点,脾气不好,小心眼,有的时候还些微自恋,其实可能是自卑吧。或许我最大的优点就是善于反思吧,可是我并没有采取具体行动去改变,因为心里没有下定决心!害!好累啊啊啊啊啊啊
给自己打气的第一天
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