最近老公腰不舒服，家里事情都要我做。事情一多，做不完的情况下就有点着急，一着急自己就有点控制不住自己的情绪。对于女儿的要求就有点抗拒，这几天就明显的感觉到女儿的情绪不好。
没有看到女儿的情绪，女儿感觉不到妈妈对她的关注和爱，经常还会被批评，再加上最近在学校也有点压力，学习上没有达到自己的要求，昨天晚上聊天的时候，说着说着就哭了。而自己每天都被生活琐事所累，没有足够的时间陪伴女儿。也没有时间休息，自己感觉到心也很累，没有力量。所以家里的状态就更不好。造成了恶性循环。
面对当下的情况，自己应该做的是调整好自己的状态，陪伴好女儿，家里的事情不是必需要做的可以放一下，乱就乱一些，实在不行就找人来帮忙。家里的能量状态和氛围才是最重要的，放弃自己要把所有事情都做完做好的思想。关注重点要做的事情。
