最近在朋友群里聊天，发现很多朋友说，已经长到180多斤呢，或者说自己轻度抑郁，或者说有身体感到不适。还有朋友说，就这样一直过着日子吧，没有感觉太开心，也没有感觉起伏。不知不觉我们就陷入了这种麻木的状态，迟钝的过着一天又一天。

有朋友回忆起来，自己曾经热血沸腾健身的时候，还是大学的时间，距离现在已经8年过去了，有朋友回忆起来自己挑灯夜战，不停看书的时候是应付各种要看的资料。。。听到这里的时候，我心里震惊了一下。有一点点惋惜，有一点点可悲。曾几何时，我们的激情就这样，洗掉了，我们的生活就如同一滩死水。想起来一句话，有的人是30岁就死了，等到70岁才埋。

当你过上了一种重复没有希望，没有激情的生活，其实是和死亡没有什么区别。死亡是什么呢？死亡是一种一种状态的凝固。死亡就是我们的呼吸，没有了我们的血液，停止流动了，我们没有温度了，我们的肌肉开始崩塌。我们现在唯一与死亡有有点区别的是，还有一口气在喘着，但是这口气呢，就是很平缓，没有起伏。

我们知道一个地方的风景很美，是因为它山峦起伏。一个地方变得有活力，是因为他的事，泉水哗哗流动。一个有年轻的生命，他的状态是起伏不定，奔腾向前的。当你的一切行为意志变得平平缓缓，那就是，像一滩死水他已经不流动了。

一个看得见的未来的工作和一个没有爱的生活会让我们陷入困境。日复一日的循环。而且是恶性循环。越是没有看不到前景，你越是没有动力去做事情。越是没有动力去做事情，你越来越没有前景。在爱当中你当你没有爱的时候，你懒得去爱。你懒得去爱的时候，你觉得已经没有爱了。当生活已经没有爱，已经没有目标，已经没有希望的时候就是没有激情了，没有生活的斗志了。

是什么一点一点的磨灭了我们的斗志呢？每次想减肥的时候，你总忍不住再点一点外卖，再多吃一点。于是身上的肥肉越来越多，渐渐的你已经不想减肥了。慢慢的，你减肥越来越难了，于是你放弃了减肥。就如同减肥一样，对于看书是这样，对于学习是这样。你觉得一件事情很难做到，于是不想做了，放弃了。你放弃了对好身材的追求，你放弃了对知识的探求。因为你同时放弃了坚持，同时放弃了挑战，同时放弃了勇气。时间久了你就被这种慵懒，一成不变所淹没了。于是又看不到希望，又没有目标。

当我们养成一个很好的习惯的时候是很难的。比如说我想坚持去健身和我想去吃一顿烧烤，坚持健身的难度比坚持去吃烧烤难度要大得多。当面对一件事情的时候，你是选择困难的去做，还是选择容易的去做决定了这件事情的结果。同样面对一件事情，你是去找到她的机会点，还是只看到了它的局限。

当面对没有前途的工作的时候，你没有选择去跳出去，学习充电，找新的机会。而是坐在那里不动，坐以待毙。当面对一份美食的诱惑的时候，你没有选择拒绝，而是选择了美味的享受。同样是一件事情，你面对的态度不同，它的结果也就不同。

最近看到50岁的闫妮，减肥成功了。在这背后我是看到他有一颗年轻的心在跳动。虽然年龄很大了，但是他从没有觉得自己老了。没有觉得自己老了是，放弃了自己自我成长的机会。放弃了自己的各种可能。也就是说找借口，找借口把自己框住了。懒惰是我们最大的敌人。不懒惰，我们常常找一些很冠冕堂皇的理由。比如说这家公司没有前途，这个行业没有钱途，比如说上班没有时间，比如说，自己很忙。当你不想去做一件事情的时候，其实有很多借口。让你想去做一件事情的时候，借口会变成一种动力。

不想打鸡血的浮夸努力有多么重要。至少把自己过的充实一点，把自己的人生过得精彩一点，让自己看到更大的可能我觉得是一种值得去挑战的事。不去尝试一下，和咸鱼有什么区别呢。

假如你现在已经没有激情了。请相信，不管你在什么地方，你在什么年龄。只要你去行动，都可以改变现在的自己。你值得拥有怦然心动的人生。你值得过有激情，有活力的生活。