五、多吃保健品就能保证营养充足，这个表述是错误的。
保健品不能替代正常的饮食。
食物才是获取营养的主要来源，它包含了多种营养且比例相对合理，还含有其他有益健康的成分，比如膳食纤维。
保健品只能作为饮食的补充，在特定情况下（比如某些营养缺乏或者特殊人群需求）适当使用，过量服用保健品可能还会对身体造成不良影响。
六、呼吸困难、咳嗽和胸闷可能是哮喘发作的迹象。
哮喘是一种慢性炎症呼吸道疾病，通常表现为反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷和咳嗽。
七、中医认为，夏季养生的关键在于祛湿。
夏季气候炎热潮湿，人头容易受到湿邪的侵袭，同时夏季人们常食生冷，也易损伤脾胃，导致湿邪内生。
因此，夏季养生的关键在于祛湿，以保持身体的清爽和健康。
而养阳一般是春季养生的重点，养阴则是秋季养生的关键，润燥则多与秋季养生相关。
八、心理健康与身体健康密切相关。
心理问题，如长期的焦虑、抑郁等可能导致身体出现各种不适症状，如头疼、失眠、食欲不振等，同时身体疾病也可能影响患者的心理状态，比如常说的有的人生病后性情大变。
九、高血压虽然具有一定的遗传倾向，但通过健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等，可以有效降低高血压的发病风险，起到预防作用。
十、影响药物作用的因素有药物剂量、给药途径、患者年龄。
药物剂量不同，作用效果不同；不同给药途径药物吸收速度和程度不同；患者年龄影响药物代谢和耐受性。
十一、有氧运动常见形式有跑步、游泳、骑自行车、有氧操等。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，其特点是强度低、有节奏、持续时间较长。有氧运动能够提高心肺能力，增强耐力。
举重属于力量训练，主要是通过对抗阻力来增强肌肉力量，不属于有氧运动。
十二、矿物质中被称为“智力元素”的是碘。
碘通过甲状腺素对人体产生作用，甲状腺素对儿童的生长发育和智力发展至关重要。
