撰文 |道丰
编辑 |石文凤
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精神追求到底是什么？现在流行的各种心理学流派，身心灵课程，宗教、哲学也都层出不穷。看了很多教我们探索自我的文章，记得曾经看过一篇文章讲“界限”，其中举了一个例子“一个人受了委屈，忍着不表达，因为她是佛教徒，要‘忍辱’，因而不能说”。我想说，我们，其实一直都误解了“忍辱”。
其实“忍辱”是一种非常强大的心理力量，是一种接纳能力，要学会接受现实生活中好的、不好的，接纳以后做出智慧的选择。当我们以自我为中心的状态下，很容易与世界产生强烈的对立。
“忍”是一种不对立、接纳，但并不是说不解决问题。接纳后在不对立的情况下，更智慧、心平气和地去解决问题。
曾经采访过一位朋友，她因为一些变故，差点被人送到精神病院，后来又被人诬陷神经病，并且谣言一度四起，甚至被那些不明真相却自以为了解实情的亲人指责、构陷，各种风言风语向她袭来，她却泰然自若回到家乡。
有人见到她的状态，很疑惑，感觉与谣言不符合，问她，而她没有说话，只是淡淡一笑，然后接着做自己的事情。这段时间，她自我调养，种植物、养小动物，观察自然的万物；吃的是自己种植的健康、无污染、自己用心烹制的食物，给自己足够的休息。满园的菜、果实，吃不完主动送人，会跟人说“你吃**菜吗？帮个忙，吃点吧？”
接受的人也不会觉得难堪，欣然接纳；看到有需要帮助的人，她主动伸手帮忙。一年左右的时间，一切的谣言不攻自破。有人问“你为何当初不解释？”她又是微微一笑“解释有用吗？你们会相信吗？”
中国有句俗话：“眉毛描描比不描还黑。”因为外在的环境我们无力改变，世俗的标准是有钱有权就是成功，这样的成功者说的话，更容易被相信。而看起来“外在贫穷”的人儿，却是“人微言轻”。
其实当他人解释的时候，我们真的相信对方的话吗？还是我们只是愿意去相信自己内心想要相信的？有时候，言语无法阐述的清白，不妨用行动和时间去证明一切，真相还是真相，从来不曾被掩盖。
这样的“忍”不让自己站在构陷者的对立面，内心也没有烦恼，何尝不是一种智慧呢？你还能说这样的“忍辱”是消极的吗？
看过一个小故事：
女子未婚先孕了，家人责问孩子是谁的，女子哭泣不言语。家人欲将其打死，女子说是寺庙法师的。一时间谩骂声四起，法师没有解释。
这家人将孩子扔给法师，法师接过孩子到处给孩子找奶吃，抚养孩子长大。几年以后，女子心生愧疚，说出真相，孩子其实不是法师的，法师笑而不语，将孩子归还女子。”
曾经很困惑于这个故事，无法理解，甚至争辩“法师为何不说话？”。当我真正明白“忍辱”以后，才理解，其实回到那个状况之下，争辩又有何用？而且若这份误解可以让这个女子暂时度过苦难，那又有何不能承担呢？这其中是法师深深的慈悲。
在年轻张狂的时候，觉得这个故事是假。而后与前面那位被诬陷的朋友聊起此事，她说起自己的经历：
回到家乡的那段时间，有一次，她在敲打门前的树枝。路过一个乡亲看到，跟她说：“别敲那个，那个又不是椿树，叶子是苦的，不能吃”。她笑笑回复：“我不是吃，因为树长得太茂盛，挡住了下面植物的阳光，所以把树枝敲掉一个，以便下面的植物生长。我院子里有椿树，我知道它不能吃”。
可是那位大哥有点耳背，没有听清楚，只是看到她还在敲，就开始谩骂：“果然是神经病，告诉你不能吃，你还敲，神经病”。旁边的知情人见状为她打抱不平：“他骂你，为什么不跟他斗？”她笑笑：“他提醒我也是好意，只是没有听清楚我说话而已。”
她说，其实万事都有两面，就看我们看到的是哪一面而已。
是啊，看到被谩骂，我们会愤恨，甚至会悲观，埋怨这个社会怎么是这个样子？看到他人的好意提醒，会乐观，感恩他人的善意。而她同时看到了两个方面，不去乐观，也不去悲观，而是中观。
如实地看到了他人的善意提醒，也看到了他人不理解之后的谩骂。积极的一面、消极的一面，她都坦然接纳，然后平和地处理当下的事情，做自己要做的事情，这就是——中观，这就是“忍辱”的慈悲，对他人的慈悲，也是对自己的慈悲。
年轻人，很容易张狂，我们总是想着改变世界，可是到头来却是害怕自己被世界改变。有一句话曾经很流行，叫“理想很丰满，现实很骨感”，那么我们应该怎么办？
不妨静下心来，看看自己的心，知道自己的理想是什么，在哪里。然后低下头看着脚下，少说话多做事，一步一个脚印去努力，去拼搏，提高自己的能力。待你实现理想的那一刻，不需要你宣布，全世界都会看到。
这也是“忍辱”的智慧，不要把你的梦想便成了空想，口号无用，但是行动却是最好的证明。我们也许无法改变当下他人的看法，但是现在可以把握自己的行动和心态，守护好自己的那颗心。
这样的行动或许看起来很简单，但是却需要智慧。在这个浮躁的年代，我们很容易跟着他人的价值观走，也许走着走着我们就忘记了自己的理想，忘却了初心。或者这份“初心”根本就无法与现实结合，无法落地。在这个实现的过程中会有困惑、非议，就如同那位朋友一样。
此刻，更需要低下头，学习忍辱的智慧，不要去抱怨社会，也不可盲目乐观，而是明了自己的主心骨，明了自己到底要什么，想要做什么，然后真诚、认真、老实地去行动、去做自己要做的事情。
在这个过程中，取长补短，用能力去说话。这也是打开自己的心量，打开自己的格局的一个过程。
