开学了,忙碌的工作开始了,焦虑不知不觉涌来。人为什么会焦虑?为什么会对没有发生的事情总是忧心忡忡呐?说到底就是想的太多,做的还不够。
那天起的还算早,收拾东西就忙活到八点了。一到八点我就开始很担心,担心迟到,担心学校有什么工作没有完成。其实群里并没有通知上班的时间,也没有通知具体的工作任务,只是有一些灵活的且时间宽裕的任务。来到学校之后,才发现很多人并没有到校,到了办公室,大家也只是安静的坐在位置上做着自己的事情,并没有立即需要我去处理的事情。说到底就是自己想的太多了,很多时候并没有自己想象中的那么紧张。
活在当下,亲爱的自己。工作的时候全身心的工作,工作之余,应该多一点松弛。