给孩子选兴趣班一直是父母很头疼的事情，如果孩子没有特定的兴趣，挑选兴趣班更是难上加难。
如果孩子没有兴趣爱好，父母该如何培养呢？
如果孩子有兴趣爱好，父母又该怎么做，才能让孩子的爱好持续的时间更长呢？
阅读今天的文章前，简慧爱邀您思考：
●您给孩子报了培训班吗？
● 您是结合孩子的兴趣，为孩子报的培训班吗？
● 孩子愿意上培训班吗？
前两天，远在贵州，好久不联系的高中同学突然给我电话。原来她想给孩子报兴趣班，却不知道该报什么好，听说我从事教育行业，就打电话咨询。
我问朋友孩子自己对什么感兴趣，建议她根据孩子的兴趣选择课程。
朋友说就是因为孩子对什么都提不起兴趣，才不知道要给孩子报什么班好。
不仅她遇到这个问题，身边很多家长都说，兴趣班就是一个悲伤的故事，因为孩子对兴趣班，根本提不起任何兴趣。
那么，家长到底该不该给孩子报兴趣班？孩子报了兴趣班，却提不起兴趣，该怎么办呢？
1.该不该给孩子报兴趣班
先说该不该给孩子报兴趣班，其实兴趣班只是辅助学习的工具，也就是说，重点不是工具，而是使用工具的人。
知识技能兴趣班其实只是孩子成长大树上的一个枝桠，好奇、毅力、共情、自主、创造等等品格和能力，才是大树的根。
如果家长自己有足够充裕的时间，也知道怎么陪伴孩子玩耍，那么家长自己就是孩子最好的兴趣班。
如果家长能陪伴孩子的时间少，平时和孩子在一起的玩法也不多，家长可以选择兴趣班。
不过需要注意的是，为六岁孩子以下选择兴趣班，最好以激发兴趣为主题，而不是以强化训练技能为目标。
2.激发孩子的兴趣
好奇心是人们求新知的动力，“兴趣是最好的老师”已是老生常谈， 但孩子不清楚自己的兴趣是什么怎么办？等吗？
其实家长可以试着激发孩子的兴趣。
家长可以给孩子多体验、多尝试的机会，看看他对什么新奇的学习感兴趣，激发、引导、培养孩子对事物的兴趣。
在孩子还小的时候，对事物的认知都依赖于父母，依赖家长给他的环境、家长跟自己的互动。
父母“不经意”的举动，就可能让孩子对某些东西非常着迷。
在我小的时候，身为数学老师的爸爸就开始用各种方法测试我对数学的兴趣。
他在家里置一块小黑板，画上几只猫、狗、鸡等我喜欢的小动物，让我数数猫有多少只、狗有多少只，要给每只小狗喂一根骨头，需要准备多少骨头等等各种生活化的算数问题。
有自己喜欢的猫猫、狗狗，还有平时在家较少的爸爸的陪伴，我参与爸爸设计的各种数学游戏的热情极高。
我学数学的时候，爸爸常常对我的反应表达出极大的惊讶，不是说“这样你也会？”，就是大呼“居然难不倒你”，或者表扬“这道题做得太棒了，又快又准”……
我在爸爸的鼓励下，很快就学会了加法、减法，掌握了乘法和除法。
我爸说，那个阶段，我经常主动跑到他面前，提要求说“爸爸给我出一道题吧”。
读书后，我的数学成绩一直不错。
高中后，选择了文科的我，数学还一直是优势学科，为我拉分不少。这些都离不开爸爸小时候为我打造的各种数学游戏的滋养，让我对数学有好感，不排斥，愿意学。
如果家长在日常生活中，能潜移默化得鼓励孩子，可能就在孩子心中种下了兴趣的种子。
3.引导孩子的兴趣
很多家长都有自己的成长遗憾，特别想让孩子替自己弥补，想让孩子玩这个学那个，但孩子就是不喜欢。
那能不能“引导”孩子的兴趣？
其实也没什么不可能，关键是得让孩子感受到其中的乐趣。
举一个例子，去年春节前，我给表姐的女儿乐乐在网上买了一套积木寄到她家，表姐反馈说乐乐不喜欢搭积木，买回去的积木被闲置了。
春节回家，我就到表姐家耐心地陪乐乐玩。
我先搭起来，乐乐一把推倒。大多数家长，这时候都会责骂孩子说“不能这样推”，那就打消了孩子对积木的兴趣。
“推倒的过程很快乐是不是？”谁说积木不可以推倒呢，我不阻止乐乐。
我们还玩扔积木，我俩比谁能准确地扔到一个桶子里面。
后来我搭了比较稳固的积木城堡，要求她用积木来砸，比如只能用3块积木来砸，要全砸倒才算胜利。
她砸完我的，我就要她搭一个，我来砸她的，相互比赛。
再到后来，她就会自己搭漂亮的积木城堡，而不要求我去砸了。
你看，我非常有耐心地把一个不爱搭积木的宝宝，变成了每次去她家都拉着我搭积木的宝宝，变成了一个对积木很感兴趣的人。
在这个过程中，孩子真正觉得好玩，她自己主动愿意玩，在玩的过程中她跟我的关系更加亲密，获得的是积极体验，越来越喜欢。
很多时候，家长其实是孩子最好的启蒙教练。有一些项目，比如足球、画画、音乐，如果入门阶段父母和孩子一些练、一起学，往往很容易激发孩子在这个项目上的兴趣。
家长在帮孩子选择兴趣班之前，可以多观察孩子。
如果孩子能在家长的引导下，学会一个项目简单的规则，比如足球的规则、数独的规则或者是画画的基本构图，最起码可以证明——孩子在这个项目上的确是有意愿了解接触的。
在这种情况下，家长再给孩子选择进阶的兴趣班，往往就会事半功倍。相反，如果孩子在家长的教导下，迟迟入不了门，或者过一阵就没有兴趣了，也刚好可以节省家长的试错时间。
4.帮助孩子坚持一项兴趣
还有很多孩子天生有好奇心，对新鲜事物有探索的欲望，他们的问题是往往“兴趣”太多，变化又太快。
孩子可能今天喜欢积木，明天喜欢画画，后天喜欢跳舞，看见别人玩什么都喜欢，但并不长久，很快又不喜欢。
那么家长要怎样帮助孩子坚持一项兴趣呢？
孩子对新奇的东西敏感，产生想学习的想法，这只是第一步。接下来，还要付出行动，做到不明白就不放弃，需要一定的毅力。
这对孩子来说有一定的难度，需要家长的支持，帮助孩子坚持。
当孩子对你说“妈妈，我不想再去那个兴趣班了”，你不要着急，也不用强迫，首先帮助孩子找到症结在哪里，帮他整理头绪。
你可以先问问孩子，“为什么呢，是什么让你觉得不舒服？”
有时候孩子回答不上来，你就要调用平时观察到的细节，是哪一次上课回来就消沉了，是哪一项作业总是完不成，还是上哪个老师的课总是不乐意，再有针对性地提出具体的问题。
孩子有可能因为不适应某个老师的上课风格，或是在班里跟小朋友发生冲突，或是觉得任务太难受到挫折，都有可能产生回避的想法，需要具体问题具体解决。
家长支持孩子坚持下去，是孩子学习的外部动机。
如果孩子学习有内在动机，他是出于内心的需要而做这件事，他对学习的热爱就不会消失。
家长要促进孩子从外部动机向内部动机转化。
美国心理学家德西和瑞安指出，所有的人，包括孩子，都有三个基本心理需要：归属感、自主感和胜任感。如果这三样得到满足，内在动机就提高了。
归属感，也叫关系需求，指人感觉到自己与别人有关联，在意别人，也希望受到别人在意，体验到来自其他人的关爱、理解和支持。对孩子来说，最重要的就是父母无条件的爱，无论结果如何，都能感受到你的爱、尊重和接纳。
要是孩子学一样东西，学得好，你就又夸又奖励，学得不好，你就嫌弃责骂，那么他对这种兴趣班肯定提不起兴趣。
自主感，就是让孩子感到这件事可以由自己决定。
家长在选择兴趣班之前，要跟孩子讨论，明确他的意愿。
但是，给孩子多一些的自主感，并不是说由着孩子，而是在可能的情况下尽量让孩子有可以选择决定的感觉。
比如说，练琴是一件枯燥的事，如果孩子闹着不想练，家长要先接纳孩子的情绪，跟孩子说：“练琴的确不好玩，你觉得没意思是吗？”让孩子感觉到家长是理解自己的。
然后，家长再跟孩子解释为什么必须练琴，比如反复、重复的练习是挑战自己技能的方式，是获得经验智力的必经之路，让孩子了解练琴的重要性，理解世界上的道理。
最后，家长可以给孩子一点选择权，可以先吃饭再练琴，或者练完琴再吃饭。
有了选择，这个任务就没那么讨厌了。
没有自主感会怎样？
有个妈妈讲了她儿子学英语的故事，非常典型。
这位妈妈说：儿子上幼儿园小班，学校有英语课。一开始以兴趣为主，儿子挺有热情的。
后来老师开始强制家长每天要监督孩子学习半小时，且21天打卡拍照，儿子的学习兴趣下降，后来根本就不想学了。
这个孩子学习英语兴趣下降的原因之一，就是打卡这个仪式成了家长和老师的事，孩子自己并没有理解和感受其中的乐趣反而觉得，学习英语是为了让爸爸妈妈打卡给老师看，变成了他被动完成的任务。
孩子学英语的内在动机被破坏了。
胜任感，是指人们相信自己能胜任一件事情，认为自己“能做到”。
胜任感，对孩子坚持兴趣也至关重要。
当我父亲对做算术的我惊讶地说“这样你也会”时，幼小的我获得了胜任感，觉得“我好厉害，都让爸爸吃惊了呢”，由此更加有信心。
孩子和大人一样，对一样东西能力越高，就会越感兴趣。
但是，学习的路上不可能一帆风顺，总会遇到瓶颈。有时候孩子就是没办法完成一项任务，信心受到打击，所以沮丧。怎么办呢？
家长可以帮助孩子把困难任务拆解开，拆到孩子能够完成的颗粒。
比如说，孩子说不想学琴了，你了解后发现，是因为有一首曲子怎么都弹不好，影响孩子的信心。
那么你可以请孩子一句一句地练，练熟一句再进行下一句。一句都练不下来怎么办？把这一句再拆成左右手，先分开，再合练。
当孩子攻克一个小的困难，就会重建信心，再去面对大的困难。
然后，在安排练习时间的时候，不要一味地追求时间长度。同一首曲子，你一周练一次，一次练一整天，就不如一周内每天练一次，一次半小时。
最后别忘了及时给孩子具体的反馈，让孩子知道自己哪儿学得好，哪儿学得不好，便于孩子调整策略。
当孩子对兴趣班说不时，建议家长不要轻易地放弃。
痛苦的坚持期，是常有的事情，几乎所有的技能学习都不可避免地碰到。
有时候家长“强硬”一点，推孩子往前走一段，孩子反而会比以前更加喜欢这项学习。
当然，如果已经坚持到孩子和你都非常痛苦，孩子一直提不起兴趣，放弃也没关系。毕竟世界上有那么多有趣的事，有那么多领域可以开拓探索。
很多家长担心前面的学费白花、精力白费，觉得可惜。其实，帮孩子及时止损，比孩子将来大学毕业，工作多年后，才发现自己不喜欢，然后痛苦地转行要好得多。
更何况，人生没有白走的路，每一步都算数，这些印记最终都会在人生中映射。
