稳比什么都重要，那情绪呢？

新年第一天，该是快乐的。但是我不禁还是被昨天的事影响了情绪，总是想好好聊聊却有不喜打字聊，因为看不见表情，但是自己心里依旧有点失落，有点难受啊。

我们常说，生活中，稳比什么都重要，但是情绪却总会不经意间跑出来。感情中，如何保持情绪的稳定呢？

而如果太稳定，什么都用来自我消化，不讲开，不沟通，那压力就会越积越多，总有一天会爆炸的啊。

我还是觉得感情生活中，某一个时间你要遏制住你的情绪，让自己平静下来，然后好好去谈让我们都这个样子的原因，分析并解决，不断磨合。而不是直接用恶语伤人。

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