撰文：宁佳，2008级生物医学工程专业，现于清华大学生物医学工程系攻博士学位，研究方向为肝脏磁共振成像。

       首先祝贺电子科大60周年校庆和生命学院15周年院庆。收到生命之语撰文邀请，倍感荣幸，又诚惶诚恐。

        回想自己八年前入学时还是个未经世事的小白，满心的焦虑与迷茫；而现在面临着就业步入社会，对自己的行业有了一定的积累和一些认识，内心也多了几分坚定。其中一些零散的感悟，不成体系，但也分享给学弟学妹，希望可以对你们有所帮助。

(一) 明确目标，独立思考

       大学生活丰富多彩，不再是学习为唯一的中学生活。当身边的同学们一窝蜂去上自习，参加学生会，参加竞赛，参加社工时，你可能也会跟风去参加一些。但没多久你就会发现自己的精力和时间总是有限，选择都会有一定的机会成本。所以尽早确定自己的方向，提前准备，会让自己在机会来临时更加从容。

       选择毕业后继续深造的同学，学习不能马虎，英语不能落下，有一些科研经历会更有利于申请研究生。

       选择毕业工作的同学，多关注实习的机会，多一些实践的经历，让自己的简历熠熠生辉。无论作何选择，独立思考的能力都至关重要。

       从科研的角度来说，做实验之前理清思路，想清楚实验目的，以及实现方法和预期的结果。有目的有计划的实验会提高效率，节省资源；即使实验失败也会有助于分析原因，做进一步改进。总之，清晰的思路有助于从混沌中提取有效的信息。从目前的就业状况来看，相信更多同学会选择深造。

       我的个人观点是，不论将来是去业界还是学界，读研究生都是一个很好的经历。尽管科研的内容可能与就业的方向想去甚远，但是科研的过程教会我们的还有认识世界的方法论。如果有幸能站在生命科学前线，领略科学的魅力，同时还能拓展人类认知的极限，就算是不虚此行了。

(二) 放低姿态，踏实做事

        来到了电子科大，身边都是和自己同样优秀，甚至更加优秀的同学。最近疯传于朋友圈的《非典型985》也许让你觉得感同身受。

       学业不如人，见识不如人，上大学之前的生活范围仅仅局限于自己的家乡，每天埋头苦读，也只为了圆老师，家长口中的那个大学梦；等到了大学才发现这里的生活和自己想象的相差甚远。很多人心里会有挫败感，严重的甚至会开始动摇对自我的评价。最可怕的是陷入一种自暴自弃的恶性循环，每天都生活在一种负能量中，既没有进步，也过得不开心。

      事实上自怨自艾毫无用处。

       我看到身边很多同学他们聪明，做事踏实，并且为人真诚。不如放低姿态，多向身边优秀的同学学习。

       1. 我们可以通过做一些能提升自己的事，一点一滴地来累积自己的底气。

       2. 在一种竞争的环境下保持良好的心态，也是一种自我的修炼。

       3. 管理自己的时间，同时管理自己的情绪，两者同样重要。良好的心态是快乐地学习的第一步。

       4. 可以学习一些应用心理学的常识，认识自己，从而接受和调教自己的情绪。极度地自律也需要强大的心理。

(三) 世界很大，多去看看

        有精力的话，多接触一些自己领域以外的知识，拓展自己的眼界和思路。大学为我们提供了非常好的平台，丰富的图书资源，各行各业的讲座。互联网时代的来到使得学习资源更为平坦，在宿舍也能远程观看世界著名大学的在线课程。

       开放自己的心态，让自己置身于各种知识交汇的大环境中。也许一开始你会被潮水一般的信息所包围，感叹自己精力有限而知识的无限，并且开始变得焦虑。

       也许此时你会陷入一种思考：如何构建自己的知识体系，如何学习。慢慢地你开始有目的，有选择地开始吸取知识，你也就慢慢地形成了自己的学习方法了。

       此外，社会的学习也是学习的重要部分。多与别人交流，以人为镜，认识自己，也思考差异。当你开始去建立自己的体系，思考和挖掘这些差异背后的原因，你也开始理解这个世界的复杂性了。

(四) 拥抱经历，功不唐捐

       说教了这么多，最后来点鸡汤。

     可能你尝试了许多，但失败的却更多，也没有在哪个方面有所建树。不要失望气馁，很多现在经历的事，会等到许久之后你才会明白它的意义，相信你的努力会有一天派上用场。

       最后，祝各位前程似锦，祝学院越办越好。