国庆结束了，很多孩子又迎来了入园焦虑。我想很多家长也很焦虑，孩子一直哭，当妈的怎么做？
很多孩子在入园的时候或者假期后都会出现入园焦虑，会大哭不舍得妈妈离开。这个时候妈妈也是心疼的，妈妈也会焦虑，可是老师一般都是强制性分开了！想想确实挺残忍。
但是还是很多家长因为心疼孩子，会偷偷在窗户外看看，会抱抱孩子，最坏的情况就是妈妈和孩子都哭，对双方来说确实是很痛苦的。
但是作为孩子必经的一个阶段，家长不妨帮孩子做好心理准备，一起面对入园焦虑的问题。
第一，相信孩子
相信孩子能面对入园问题，毕竟孩子需要成长，需要自己学着面对所遇到的困难，这样才能更好的成长。告诉孩子想妈妈是可以哭的，妈妈也想孩子，虽然可能很痛苦，但是忍一忍就过去了，如果想妈妈了可以转移注意力，比如和小朋友玩游戏，和老师诉说。但是一定要坚强，放学妈妈就会来接孩子了。
第二，相信老师
作为家长，要相信老师的能力，老师会帮助孩子的。给孩子灌输老师是孩子在幼儿园亲近的人的思想，大多数的老师都是爱孩子的，所以也会帮幼儿转移注意力，帮孩子调节情绪。让孩子知道老师是比他的。
其实大多数幼儿在参与到活动中的时候这种焦虑就会减轻，表现也是很不错的。所以家长不要过于担心和焦虑。之前我在支教的过程中遇到一个生病一周后返校的小朋友，哭着跟我说：“老师，我真的好想好想我妈妈呀！我真的太想妈妈了”
我对她说：“孩子不哭啊，我知道你很想妈妈，妈妈放学就会来接你了，你去把画给画完了，我们再做完游戏妈妈就来了！”
这个孩子去画画和玩游戏后就转移了注意力了，就不哭了。
其实听到孩子的话挺心疼的！但是孩子是必须经历分别的，成长中必须经历的事情，每个人都需要经历分别的痛苦嘛！
第三，提前试园
这个是看情况的，有的幼儿园会提前一周或两周帮孩子试园，如果幼儿园没有这个过程，家长可以领孩子多去幼儿园附近玩一玩，帮孩子灌输幼儿园是美好的快乐的思想，孩子对上学有期待！
第四，调整作息
快要开学了，家长需要帮孩子调整作息，按时起床按时休息，以便帮孩子快速调整状态迎接开学。缩小家园的差异，孩子就会更快的适应分离焦虑。
每个孩子都和父母尤其是妈妈都有依恋的，所以一旦分别就会产生分离焦虑。之前有句话不是说：世间所有的爱都为了相聚，唯有父母对孩子的爱最终指向别离。
分别，是孩子成长中必经的过程，所以家长为了孩子更好的成长就不要孩子一哭就抱着哭，甚至抱半个小时一个小时不想分开，分别确实很痛苦，所以告诉孩子，想爸爸妈妈可以哭给他留后路，妈妈也可以拥抱孩子表示理解但是拥抱时间不宜过长，最多半分钟。
作为老师更要去理解幼儿，就比如谈恋爱过程中我们的恋爱对象突然要离开了，我们也会难过不适因为产生了依恋。所以面对心爱的人的离开表示非常难过，茶饭不思，孩子也是一样。
所以父母和老师都要理解孩子的情绪，但是更要去疏导孩子，不妨把注意力放在如何帮孩子克服困难上面，让孩子很好的成长！对孩子来说也是一种锻炼！
希望家长们能为了孩子更好的成长不要太过于心软，要温柔更要坚定！
