【晨间日记】1114-2018（目标）
【与光同步】
2018.11.14（星期三） 晨间检视
昨日午休/冥想
今日是农历10月初7，星期三，
石柱， 天气: 阴
如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。
今天开始，开始每日日记打卡
【今日三只青蛙】：
1.运动听书：未完成
2.周三yy √
3.约邻居吃饭：√
【昨日收获】：
【反思与提升】：
明日计划：
落实周日活动细节：
1、笑脸贴，小围裙等
2、用精油给宝贝做雾化：咳嗽
3、一周课件学习输出，练习
4、链接种子阮
5、减肥计划：晚餐：膳食纤维或者蛋白粉，体重控制到105.
6、晨跑5公里
图片发自简书App
