11月28日阴有风周一
今天的上班仅到校做核酸，规范有序的核酸检测。南水屯和去过欧凯隆超市的也封到家了。
早8点多，看到官方的“全面筛查”5天信息。
一切准备安排真得开始了。已提前布置过了，仅改了留保人员，开启线上教学工作。
晚看路上，行人已少。
11月29日阴周二
早起不到6点，看窗外，无一个行人，道路上空荡荡的，比过年还静。热闹都聚在自家屋檐下。看信息，各个小区，村都有核酸检测点。
6点起运动。
中午陪悦背：弟子规，笠翁对韵一东里的部分内容。对于曾经背过的一些三字经内容已没记忆。
下午工作坊活动，从2点到5点多，安排得有序，紧凑。量感（认识面积）和数学游戏课（掷一掷）设计得课都不错，都是基于学生学的基础上设计的。有效的学习活动。
居家隔离第一天，除核酸外居家一天。
11月30日多云周三
早起，先去做核酸。小区人数不多，以家户为单位做，基本不用排队，不占用时间。
早饭后，将“河内之塔”10层挑战一番，顺利完成，基本用时半小时左右。从开始的5级挑战到10级，居家隔离的第一收获。
锻炼身体，午饭前一次跳操，晚饭时一次跳操，共计2时。多巴酚活跃，明天继续，
读《妈妈教的数学》，和孩子一起在无意识下学习。和悦悦一起看《摩比爱数学》，她喜欢得连看了9个视频。5以内的加减法练习有近30分，午休前无意识中开始挑战10以内的加减法。
读《你是你吃出来的2》，了解亚健康状态下的饮食调整。
晚间新闻：江泽民同志逝世，享年96岁。全国致哀。学习强国等等平台首页变黑白色。
12月1日晴周四
出不去，送饭变成了电话询问。心疼老人，八十七八岁的年纪，已经服务一天三餐三天了。
下楼核酸，以家户为单位进行，方便统计。这是一直以来从未有过的第一次。
一天两跳操，中午和晚上各一时。运动量刚刚好，不累正好能启动巴多酚。
读《卡尔威特的教育》，调节中学习，让学习变成一件愉悦的事。学习源于兴趣，得益于短时高效。不要疲累学习，学会玩耍才会真正学习。该严厉时侯严厉，该宽容时候宽容。多学科交叉中学。一天3小时学，每次学习不超过20分钟。这里面许多的教育方法，在现实中早已不复存在，似乎学习只是为了“应试成绩”，只是为了“满足虚荣”，又有多少是为了兴趣和爱好而学？游戏对于儿童来说，才是最好的学习状态，能启动思维的游戏，敢于放手，不循规韬距，敢于创新，才能寓教于乐！拥有快乐的心情，才能获得效率最高的学习效果。
读《你是你吃出来的》，谈及动物油的存在，才是人体需要的，存在于自然间的适宜适用油。减脂减压并不仅仅是少食多动，还需要补充该有的营养——蛋白质，胆固醇，维生素等。不同的人的病因源于生活习惯，改变，调整生活习惯，可以改变病情，甚至于不用药物治疗。因人而异，一日三餐需要讲究。
学习“党员云课堂”内容。静默在家的日子也开始调节很惬意。睡眠明显好了许多。
做饺子。拌饺子馅，包饺子，慢慢的技能又多了。
12月2日晴周五
静默在家的日子很是减压，生活越来越常规了。核酸，早饭，整理，阅读（学习一目十行，浏览式阅读），陪娃，跳操，做饭，午觉，读书，运动，亲子活动，睡前阅读，休息。
学习擀面：和面稍硬点，糅合后圆团，先擀成方块面饼，再对角线擀，变成大方形时，沿边擀，擀到基本厚薄均一时，撒上淀粉，叠成一层层，左手弯指头顶，切成宽度均一的宽度，手擀捞面完工。有“老师”指导，擀了两次，还是生手，后面继续“练习技能”。
读《妈妈教的数学》，边读边尝试，发现家庭教育对于学校教育中个体的弥补很是必须。一是当孩子在学校出现问题后，换种方法学习，效果明显。比如在学习《两位数、三位数乘法笔算》时，往往会出现进位遗漏，计算错误。用格子乘法便立马可以解决此类问题。还可以用格子图来思考“加法”、“乘法”表中的规律，培养思维习惯。比如学习“乘法口诀”时，正常情况下，因口诀过多，不好记忆或易混淆，用手指记忆法则直观且有效。一般都知道9口诀的手指方法，但借势开发出8的手指口诀，7的手指口诀。手指上的数学还可以玩“数数”游戏，这也正好是“数学游戏”中的一个游戏。玩法可以多样化。还有个“乘、除以2”方法适用于所有的乘法算式，也甚是有趣。
新思路：格子数学和手指数学也可以归于“数学游戏课程”里。放松两天，竟不适应了，读得感觉有点烧脑，锻炼少了一时。
12月3日阴周六
悦每天一醒就计算姐姐在外隔离几天。今早，醒来说：第六天了，姐姐还剩一天，明天就回来了。萱的“你数够7天，姐姐就回来了”，变成了悦倒着数、算的问题了。也不知她是怎么想的，能准确说出第几天和还剩几天的问题。若和她口算10以内的加减法，往往有时机灵，有时混淆，也不知是真不懂还是故意的。这鬼机灵的妞！
早饭后和悦一起“数花生豆”，她一个一个数10个，我用2个2个数的方法检查下，放入小格里。数到10格时，一起拿出10格10个，一并放入1个小盒里，为1个100。就这样，数着，玩着，拍手庆祝着，到最后也会2个2个数了。最后，数了4个100（盒子），2个10（小格），还有8个。让她说给爷爷，爸爸听，4个100是400，2个10是20，还有8个，共428。有点磕跘，不过也说成了。
静默最后一天，都在猜测明天是否可以出门。终在晚上迎来：告市民的一封信。没有疫情的村和小区可以自由出入，尽量坚持两点一线，学生仍为线上教学。班子沟通如何在家长上班情况下有效保障线上教学效果，并尽量不加重家长的负担？线上教学的有效性需要把握的关键点？教研活动依然需要进行，可以以“如何有效做线上教学”为议题，进行经验或问题方面的交流。以下是收集的学校教师的问题和建议。
上网课遇到的困难：
1.网课会因为网络故障、网络延迟等等问题影响一节课的时间，这就需要向自已的课堂要效率。
2.传统的线下教学老师很容易就能观察出班级同学是不是都在认真听课，有没有哪位同学在开小差；但线上授课老师们几乎不能观测到学生的学习状态，即使学生开个小差或做些与上课内容无关的事情我们也很难发现。因此，线上授课对于学生的学习得不到老师的有效监督。
3.家长上班，爷爷奶奶在家监控不住，直播课不能保证质量
4.线上的复习课不知道怎么上
5上课多，改作业多，眼疼，流泪。
好的建议：
1.腾讯会议上课的效率比钉钉好一点，钉钉的互动大多都在评论区，评论区容易出现乱评论，发表情包的现象，学生也容易被评论区分心。腾讯会议全部开视频、开语音不容易出现扰乱课堂秩序的情况。提问也比较节省时间，钉钉还要连线，有的同学还拒绝连线，比较浪费时间。
2.作业采用钉钉家校本上传与批改。利用小组合作方式互相督促完成作业并更正。
3.仍然可以使用“小组合作捆绑”制考核，对上课不好好听的，作业完成不及时的、不能按时参与网课的学生进行扣分，对表现好的予以加分
4.核酸与上课的冲突问题，可以要求学生8点前必须做完核酸，或者中午10点前写作业，10点后和下午时间进行线上教学
5.对于缺课学生，可利用直播回放的方式，或者利用智慧中小学APP，让学生补课。
6.为督促学生专心上课，除了用腾讯会议的方式随时提问外，还可以在下课后立即让学生上传听课笔记
12月4日多云周日
一早出门找核酸点做核酸。刚刚还能进的菜市在早饭后却不营业了。仅为老人买物品就转了半天，依然没买齐全。刚开的店铺前人们似乎还有抢购感，买鸡蛋处人员不少。
一天时间跑动两次服务给老人购物（又接大妞回家；继续外出买牛肉，水果等吃喝用品，原静默前倒还没准备啥，现大妞一回来，反而备货不少，也感觉外面的天是真冷。静默5天的家也一下子变得热闹起来了。
从萱9月中旬走到今天，不到三个月，虽时时视频通话，倒今天远远望见，还是忍不住来个见面大拥抱，妹妹也以妹妹的方式来欢迎姐姐的归来，甜甜的笑脸，腻歪的陪伴，一静一动两姐妹，甚是和谐。晚趁俩妞热合劲，两大人趁机外出散步一小时。
