马上就一点了。一个上午就这么过去了，却一直待在房间里面，无聊的做着很多琐碎的事物。说好的看看书，却始终没法静下心来专心学习一会。起床时间是早上的9:30，整整几个小时时间就这么莫名其妙的浪费了。自己很清楚应该改变现在浮躁的状态，但是自己却一直没能形成改变，拖延依然占据了生活的很大一部分，我告诉自己需要慢慢来，但是。很多时候一些最基本的改变却是可以快速入门的。
如果说这一上午的时间是在房间里面看书思考写作。那么自己不会因为这一上午被亏欠的时间而感到内疚，然而一上午都干了些什么，只有你自己知道。说好的控制自己呢，自己总是控制不住自己。
或许还是因为一觉睡醒，发现生活并没有发出很大的改变，而自己一直是一个急性子的人，所以。自己希望的是能马上看到成果，但是很多时候确实生活并没有因为你想改变就能发出改变，很多事如果只是停在想的阶段。那么相信接下来继续给你20年的时间，生活依然不会发生很明显的改变。
前几天做的那个梦其实已经给出了很明确的指示，自己在各方面的积累实在是太薄弱了，所以并没有一份很好的工作。对自己工作上的不满意又发散到对生活的不满意。然而好的工作自己又不能达到要求。自己不仅仅需要加强平时知识的积累。很多方面都需要有清晰的规划。方法论上其实自己已经有了足够的认识，有了初步的一些规划，但是在行动上依然选择了拖延依然没有行动力。
所以接下来的方面，我需要抓好行动力的一些改变。每天对于写作输入输出和思考是必须的，每天晚上的临睡前的那些总结思考，暂时可能还起不了多大的作用，但是如果日积月累相信会给自己带来一个很大的改变，这是必须要坚持的事情。而且现在记录的手段也变得非常的便捷，有想法可以第一时间用手机记录下来。这样的记录会让你在网上复盘的时候有一个清晰的思路。每一天都需要观察你自己到底在哪些方面控制不住自己，所以首先我需要做的就是学会控制自己。
什么时候你能很好的控制住自己拖延的这个习惯，那么相信你将获得一个巨大的满足和成功。控制从此刻开始。
首先要做到的是控制自己的想法，当然不能直接的命令自己说我要控制什么什么，我要做的。是跳出自己的框架从客观的角度好好的观察自己。仔细的观察当各种情绪兴起的那个时刻，我到底在想些什么？到底做那些事有什么意义？第一时间记录下来，这样就能在事后做出很好的反思。
其次就是有效的利用一些工具管理方法有效的提升自己的专注力。现在我需要确认的是自己不缺做事的各种方法论，缺的只是实际的行动。只要想到了办法就去坚定的执行去做，这才是最重要的，而不是收集了一堆非常可行的方案，而到最后却将这些方案扔在角落里面吃灰。
有效的观察自己，这是这个月自己需要一直执行的。需要自己跟自己玩一些心理游戏，很多时候需要自己能够欺骗自己。希望自己通过对自己的各种观察，早日找到突破点，从而获得真正的改变。
