时间管理,真的有这么难吗?

# 时间管理

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若想真正实施时间管理,要做的事只有一件—明确自己为什么需要时间管理。

这仿佛是一句言之有理的废话,可是细想下去,还有那么一丝道理。

同学A的期末考试将近,看着只字未动的课本,他毅然决然地计划起了时间管理。每天复习5章,完成3页习题…任务积累的相当完美,但A尝试了一天后便放弃了。问其原因,答曰:“累。看不到完成的那一天。没有坚持的欲望。”

A为什么无法坚持自己的计划呢?表面上他的目标十分明确,就是在期末考中取得好成绩。但是对A来说,得到好成绩本身并不能给他带来极大的满足感。A需要的是在取得满足感背后能让自己获得满足感的奖励。这可以是一盘眼影,一部电影,或是一场旅行。总而言之,A需要的是能把外部成就转换为自己内心动力的目标。

继续来看A的事例,他为什么会在第一天就感受到累的情绪呢?无非是因为任务设置的不合理和没有在第二天尝试更改自己的计划。首先,累的情绪是无罪的。没有人可以像无时无刻不绷紧的弹簧一样遵守着既定的计划。假如A在第二天选择只复习3章和昨天的错题且完成了今天的任务,他心中的满足感足够支撑他坚持时间管理的旅程,从而完成自己的目标。

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