导演：丹尼.鲍尔
主演：詹姆斯.弗兰科
类型：冒险、奥斯卡
剧情简介：远足者阿伦.罗斯顿在一次远足中，掉落进一个偏僻的峡谷被山石压住胳膊无法动弹，被困的五天里，精神上经受巨大考验，也审视着自己的人生，重要的是：他利用手上的各种条件脱离险境，最终痛下决心截肢，成功生还。
图片发自简书App
影片感悟：
1:活着，是一切事物开展的前提。
2:不要忽略身边看似普通的小幸福，也许有一天会成为奢望，懂得珍惜。
3:永远不要一意孤行，至少保证有一个人知道你的行踪。
4:遭遇困境，别慌，看看身边还有什么可利用。
5:学会忍受孤独，在孤独中体会人生，会有所醒悟。
6:不知道事情是否会有转机，唯一能做的就是别放弃，别放弃，千万别放弃。
7:相信自己，给自己希望。
8:不要因为害怕而停止冒险的脚步，迎难而上，做自己喜欢的事，才算精彩。
（有些经历，看似残酷，实是财富。也许从此以后，是全新的人生，希望自己像主人公一样变得坚强起来，加油…）
