在马路上、地铁上、公交站每次看周围都会有中感叹，手机现在几乎人手一个，成了我们生活中的“必需品”。不得不说手机给我们生活工作学习都带来了很大便利，如在网上学习课程，健身，养生，支付等。
但是随着也带来了手机上的“垃圾”快乐
有时刷视频刷到大晚上还不睡觉，天天盯着微信朋友圈看，每天点开手机的频率也越来越多，尽管没有人发信息等也忍不住点开手机。还有一些人就是无聊玩手机来消耗时间。
当然这里的因素还有点开屏幕给我们带来反馈而获得快感。让我们一次次陷入其中。
我想这段时间我也是如此的沉迷这种短暂的快乐，消耗了很多时间。其实在空闲时间我们应该多走出去，看看大自然的景色，感受一下大自然的魅力。减少一些短暂的行乐，多一些自己长远的目标，感受亲近大自然。
