在生活里，自我牺牲就像一盏特别亮的灯，给我们照亮前面的路，让我们的生命变得更有意义，充满力量。这可不是一时冲动，而是从心底做出的坚定选择，是为了别人、为了社会，为了更重要的东西，无私地付出。
在打仗的那些年，白求恩大夫从自己的国家来到中国，那时候中国正艰难地抵抗外敌入侵。当时的医疗条件特别差，战士们在战场上受伤后，常常因为没办法及时治疗，就丢了性命。白求恩大夫看到这样的情况，心里满是同情和责任感。他不怕危险，在枪林弹雨里跑来跑去，在条件简陋的战地医院，没日没夜地给伤员做手术。有一次做手术的时候，他不小心划破了手指，可还是坚持把手术做完。后来，他因为伤口感染得了败血症，最后倒在了他热爱的这片土地上。他用自己的生命，展现了医生的善良和国际主义精神。他的牺牲，救了好多伤员的命，也给中国抗战胜利加了把劲儿。
在咱们平常生活里，也到处都有自我牺牲的事儿。就说乡村教师张桂梅吧，她在贫困山区一待就是几十年。那儿教育条件不好，好多女孩子因为传统观念的影响，年纪轻轻就辍学了，没机会改变自己的命运。张桂梅老师看在眼里，急在心里。她到处跑着去筹集资金，就想办一所免费的女子高中，好让更多女孩能上学。为了省钱，她过得特别节俭。每天天不亮就起床陪学生早读，等学生都睡了，她才拖着累得不行的身体回宿舍。因为长期劳累和压力大，她得了好多病，手上总是贴着止痛膏，走路都不稳当。可她从来没打过退堂鼓，在她的努力下，免费女子高中终于办起来了。一届又一届的山区女孩从这里走出大山，实现了自己的梦想。张桂梅老师放弃了轻松的生活，牺牲了自己的青春和健康，给山区女孩铺出了一条走向光明未来的路。
自我牺牲是人性里最纯粹的善良，让我们在帮助别人的过程中，找到自己生命的价值。也让我们明白，活着的意义不是一直索取，而是懂得付出。
