感恩日记

最近觉得遇到的值得感谢的人挺多的。前天晚上跟我们学校负责网络的老师一起吃饭，聊到了我们学校的很多情况，有好的也有做的不够完美的，感谢他比较真实的表达了感受和陈述了自己看到的一切。很长时间我都不会因为存在的问题而焦虑，我觉得这还算比较大的转变。

再者特别感谢我们的同事们坚持每周一期读书会，让每个老师学会体察自己的情绪，并跳脱情绪看事情。大家越来越正能量。